day2＃轻断食挑战

轻断食挑战

day2：

早餐

一个包子

午餐

三小颗西蓝花，一小撮豇豆，青菜一条鱼，一碗汤，一个桔子

下午忍不住吃了一块酥糖

晚餐

两根火腿肠

今天感觉没有吃很多，也不感觉很饿，也可能是一直在忙碌没怎么注意吧，但是也挺渴的，虽然不吃很多也不怎么感觉饿，但是还是很想吃，去地铁站冲卡的时候路过很多小吃店：酸辣粉，重庆小面，鸭血粉丝汤……内心想说“算了吧，不坚持了吧，那么难为自己何必那，有什么用那”，想放弃的声音有一万句，真是体会到了《轻断食》作者所说的，要有意志力才能坚持下来！

晚上组装书架一个小时，有收拾收拾，打扫卫生，洗衣服，今晚下班干了不少活，也完成走路一万步，为自己打call，意志力加油(^ω^)

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