20世纪初，达•芬奇的代表作《蒙娜丽莎》被盗。该画被盗后，人们纷纷到博物馆观看原来挂过这幅画的那面空墙。
两年过去后，人们吃惊地发现：到博物馆前来观看那面空墙的人，竟然比过去12年间欣赏这幅画的观众还多一倍。
心理学上称这种现象叫做留白效益，所谓“留白效应”，就是人们在感知事物的时候，常常会因为产生联想，而对该事物的印象更为深刻。通俗解释就是凡事留有余地！
这一概念，最早来源于中国绘画上的一种手法，即画家在画画的时候，不要将白纸全部画满，而是留出一片空白，以供观众进行丰富的联想。简而言之，就是要产生意犹未尽的效果，让观众对其无比向往。
年轻的时候，我们把时间安排的慢慢的，注重为人处世，在乎别人的看法，为了得到别人的认可，把自己伪装起来，觉得忙就是有能力的体现，却从来不快乐！偶尔独处时，就觉得迷茫，孰不知装满水的杯子，你就不可能装下一块石头，但是装满石头的杯子，却能继续装水。每一一个好的管理者都会给自己留点自愈时间，不会活的那么累，生活才会有无限可能性。
林语堂先生说过:"看到秋天的云彩，才知道原来生命太拥挤，得空点儿。"
如果你现在去可可西里，在青藏公路沿线，随处可见成群结队的“高原精灵”藏羚羊悠闲的在觅食；"保护区不得进入”，这样的标识牌，提醒过往行人欣赏美景也有活动边界。有人将其称之为“生态留白”。人与自然和谐相处也需要留白，只有留白才能给未来发展留下更多余地。如今的藏羚羊种群数量比盗猎活动最猖獗时期增加了4万多只，可见生态留白的理念，应该根植于每个人心中。
“留白效应”在日常生活中的应用很广泛，在与比较亲近的人相处时，我们更要学会留白。很多父母喜欢唠叨和催促孩子，孩子越大越会觉得父母这样的教育让他窒息，逆反心理越严重，所以越是亲近的人，有的时候伤害越深，不管与谁相处，都应该做到适当“留白”，不要超限，给对方一个相对自由、宽松的环境，你不会太累，别人也不会太反感。
满则溢，空则有，人们在考虑问题时，对于绝对的事情下意识都会反感，谦虚，低调，做事留有余地，有的时候不说的话，比说出来的话更有智慧，所以我们在人际交往时，要给自己留有转身的余地，不能与人太过接近，关系才能长久，君子之交淡如水！
正如宋代高僧无门惠开说过:"若无闲事挂心头，便是人间好时节"！
