人“死机”了,如何重启

今天上完最后一节课是晚上八点半。好心的老师要送我去地铁站,我开心极了。我说行啊!最后他说那就把你送到旧宫吧,我说可以呀,他说你就在旧宫坐公交也行,我说也行吧!然后就坐了他的电动车去了旧宫公交车站。这个路上就花了半个小时。等到了公车站的时候又等车,我这个心啊,就焦虑到极点了。

我答应别人,要做分享还没有做,还没有录视频。又是好几件事情堆在一起,我瞬间就要崩溃的感觉。等车等了20分钟才等到车。然后等我到家下车的时候已经9点38了,这比平常的时间晚回了30分钟吧!

这时的我已经死机了。

回来的路上心情非常非常不好,就找命友去聊。三句话,把我拉出来。

没有白走的路。

一切都是最好的安排。

不要沮丧。

看着这充满正能量的话。我瞬间也点燃了。满血复活。本来咱也不是消极的人。

下车的时候我突然想起来自己还没有打下班的卡。转个弯,来回也就100米。最多需要两分钟时间就可以打完卡。

当下我真的不想去打卡。觉得好烦,那种烦躁情绪又来了。我查了一下,我自己已经有一次漏打卡记录了。我在想那我这次竟然想起来了,其实还是去打吧,万一哪一次要是真的忘记打了呢就没有命了。然后真的就去打卡了。

蝴蝶效应,其实让自己不舒服的事只有一件。

想起文扬老师说的那句话,人生要练就第二反应。这样才能真正做到“我命由我不由天”的霸气和潇洒自如。

今天挑战了自己的懒惰思维,切断蝴蝶效应。厉害了,我自己,我的心

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