和弗兰克学写作第十一期+成长路上挖挖坑,死磕2017 +1/6

        2017年已过去一半,心情是半米阳光,一声叹息,甚不甘心。

        夏至以来,我狠狠的下了个决定:死磕2017,成长路上挖挖坑,要不跳下去再爬起来,要不就增强实力跃过去,相信经过了这些坑坑的考验与锻炼,自己将变的比以往更有实力。

       小时候,我比较内向,不爱说话,但是一直喜欢写日记甚至写诗,也喜欢搜集各种漂亮的本子。到大学毕业时,蓦然发现我竟然有了差不多一箱子的日记本,各种款式各种材质的封面,有带锁和不带锁的,有密码和没密码的,琳琅满目,堆满了整个百宝箱。更奇葩的是,几乎没有一个日记本是用完了的,大部分都留有很多空白页,有的本子只写过1篇文章,就再没有下文了。不过翻翻那些日记,感觉非常有趣,有很多心情想法记录,还有一些自创的小诗,原来学生时代的自己,还挺多愁善感的嘛,十足的文艺小青年哈。

       现在不写日记已经好多年,尤其是用那种纸质的本子写东西更是少有。不过,我发现自己内心还是比较喜欢写作的,因为写作能很好地提升人的思考质量,从而提升生命质量。近年来,我喜欢用印象笔记记录生活和学习成长的点点滴滴。

      2017年是改变的一年,2017年是强健的一年,2017年也是逆袭的一年。读书,健身和魔法装备一个都不能少。于是,我在成长路上给自己挖了很多打卡的坑,并愿意付代价,去追求自己的理想,培养成功人士的好习惯。例如,我加入了早上5点钟俱乐部,读书打卡群,21天跑步群,日行一万步打卡群,减脂营会群以及最近加入的21天写作营等。

       既然选择付费加入21天写作营,那就要努力跟上课程,按时完成作业,这是挖坑的底线标准哈。俺说不上是个很自律的人,但还是有自己的底线和原则滴。

      写作营第一次作业要求列出2017梦想清单,我看了下表格,感觉目标还真有点多,另外汗的是俺第一次用简书,还真不会弄表格。于是机智如我,决定采取迂回战术,把梦想清单表格简化成文字表述,同时也把目标简化压缩成3个,即进一步管理好自己,刻意练习重要技能,完成年度核心事业目标。

      简单解释一下我的这3个目标。

      首先,2017年下半年,我要在管理好自己的时间、体重、读书方面更加进化,坚持列每天清单6件事,番茄钟计量,科学合理的分配有限的可支配时间。通过健康三养(营养、休养与保养)以及SNW120女神减脂计划,4个月减重10公斤,实现美女体重不过百的愿望。下半年,我要听纽约时报推荐的100本畅销书,另外读30本书(平均每周读1本+),丰富大脑输入。

      其次,刻意练习一些重要技能,比如这个写作技能。还有美丽课等专业技能。

      第3个目标就是出色的达成年度核心事业目标,上演完美逆袭的神话剧。只有聚焦专注于自己事业的核心目标,才是解决一切问题的根本,也是突破成长瓶颈的不二法门。特别喜欢《摔跤吧,爸爸》里的4张图片。当命运给你机会去证明自己,要用你每滴汗水去争取,孩子只有唯一一种打法,得用技惊四座的方式去迎战!



        在刻意练习写作方面,我愿意365天的每一天都至少投入固定半小时以上的时间写作,每周的周一到周五平均每天输出3博文目标,周末不限。

        我对本次写作课的承诺:跟上课程,链接牛人学习,按时完成作业,启动3个公众号坚持练笔,在1个月内(7.1~8.1)拿到公众号原创功能。

       最后,重申信念:死磕2017,成长路上挖挖坑,完美逆袭,普通人也能崛起!!!

       再最后,喊喊口号:I can do it !   You can do it !!   We can do it !!!  加油,耶耶耶!

                                                                                               旅情香膏,写于2017.7.1深圳

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