今天听了一本书《人间值得》,很喜欢听这种老人的现身说法,都是过来人的智慧。放下执念,过好每一天,不用思想捆绑自己和家人。明天周末,要去爬山,下午去医院,周日去上跆拳道吧,课要固定下来不能变来变去。晚安。