老师讲的检定语言模式的第一节课，结合案例觉得自己还能听明白些，而这节课听了第一遍时觉得遇到的问题都出在我身上，我好像都遇到过，听第二遍时觉得自己又没听明白什么。于是我把内容记在纸上，看了几次，（想起老师以前讲的课，我是视觉型人，内容看见了就好理解，）。
检定语言模式分扭曲类，归纳类，删减类。扭曲类又分：猜疑式，因果式，相等式，假设式，虚泛词式。归纳类又分以偏概全式，能力限制式，价值判断式。删减类分名词不明确式，动词不明确式，简单删减式，比较删减式。根据这几天遇到的事情，练习了几个。
猜疑式，在我的课堂上大家都在很认真的背诵本节课的内容时，突然发出了几句不合节拍的声音，有个学生在大声和同桌说话，同桌只点头，摇头，不敢说出声来。于是我把这个学生叫到我跟前，问问她为什么无视他人的说话。他说所有的老师都不喜欢我，从六年级就都不管我了，我愿意做什么就做什么！（我心中怒气升起，但压住没发）
我：你怎么认为所有的老师都不喜欢你呢？八年级老师你刚刚接触啊？
生：我爸妈都不管我，你们更不会管我。
这个学生由她爸妈不管她猜忌到她人也不管她。
因果式：我把人生交给别人来负责，我企图照顾别人的人生和情绪，别人高兴了自己也高兴，觉得自己好像是救世主，其实应该拯救的是我自己。
相等式：你要是在我最困难时帮我一把，就是我的好朋友。帮我就是好朋友，不帮就不是好朋友？
假设式：你就不会好好说话吗？最近孩子爸爸工作有点忙，心情不太好，说话有点冲。我说：‘’你不会好好说话吗？‘’ 他：‘’我怎么不好好说话了，我就这样说话。‘’我反思：他以前也好好说话，我们晚上就是相互交流的时间。现在由于各种原因，交流少了，我们说话的语气也和以前不同了，都认为对方没有和自己好好说话。
虚泛词式：我们要认识贯彻教学视导精神
教学视导下周二来我们学校，今天主任开会说，我们要认识贯彻教学视导精神，争取下周二视导取得好成绩。我把雨馨老师交给我们的用上了，主任：怎样认真贯彻教学视导精神，能具体点吗？（这是主任开完会后我问的）主任：备课量要足，要有自己的亮点；听课……和主任练习了虚泛词式的练习。
以偏概全式：你从来都不关心我，只关心我的成绩。儿子周二期中考试结束后放了一天假，由于儿子晚上回家晚了，我说：你天天晚回家，没觉得是个事吗？考试还不知道考的什么样，只知道玩（我以偏概全了）儿子：你从来都不关心我，只关心我的成绩。第二天我们都平静了后，又和孩子讨论了晚上发生的事，我首先说昨晚妈妈不对，你晚回只是第一次，但你回家晚了，妈妈很挂念你。儿子说他做的也不对，不应该那么晚回家。我：我只关心你的成绩吗？儿子：我昨晚很生气，说的不对，你大部分时间都是督促我睡，吃好饭。
名词不明确式：不要吃太多水果，这是我对二宝长说的话，其实是我希望她少吃梨等寒性的水果。
简单删减式，我不明白。我不明白为什么生活过成这样了，什么样？家人都不好好说话了
比较删减式，我很差劲。我和我自己以前比，我比以前熊多了，不再什么都言听计从了，会表达自己的观点，情绪了。
能力限制式，价值判断式没练习
