很多事并不一定会朝着你想要的方向去发展，生活总会给你出些难题，或许是给你机会，让你去拿到一份特殊的礼物吧。

昨天晚上，我和女儿商量好，一起泡脚20分钟，并在泡脚的时候给她讲故事，我挑选了一本给她买的新的绘本，但是她却拿了《米小圈上学记》，那时候，我很控制的说“每次都是你挑选书，今天听我挑的书”，她很委屈的妥协了，我能感觉到她不太开心，当我开始给她讲我挑选的绘本的时候，她突然冒出来一句话“我很累了”，就因为如此简单的一句话，我感到很生气，我内心产生了一个想法“她就是不想听这本书，所以找了个累了的借口”，于是我回了一句：“我也很累，我也不想讲了”，然后我就把书扔到一边，我能感觉到自己身上的冷漠，女儿不敢继续说话了，很安静，慢慢的听到了她的哭泣声，哭泣声不会很大，就好像是很想哭，又很想抑制住自己的声音的那种感觉，有点压抑；听着这样的哭泣声，看着她委屈的小表情，我意识到，孩子的内心世界受伤了，那一刻，我开始情绪抽离，用一个旁观者的眼光回忆了一下刚才的场景“原本孩子是满怀期待的想跟妈妈一起享受一边泡脚，一边阅读的美好时光，可是却莫名其妙的换来了一个冷漠的妈妈，试问孩子的内心会有什么样的感受呢？”

当我跳出来看待这个问题的时候，我情绪平复了很多

于是我看着她说：“你的哭声听起来很委屈，你是觉得很委屈吗？”，

她一开始没说话，继续哭泣，我继续说“如果妈妈猜对了，你就点点头，如果猜的不对，你就摇摇头”，

接着，她哭泣着点点头，我继续问“当你有很委屈的感受时，你想到了什么呢？”，

女儿带着哭泣的声音回答：“我感觉妈妈不喜欢我了”，

妈妈：“小傻瓜，妈妈怎么可能不喜欢你呢，妈妈会一直喜欢你，永远爱你，你知道为什么吗”，

她摇摇头～

妈妈：“因为你是我的女儿，妈妈就爱你，这点永远都不会变，刚才妈妈是大脑情绪盖子被打开了，有点情绪，所以才会那样的，妈妈依然很喜欢你”。

女儿的哭声慢慢的停止了。

妈妈：“你感到委屈哭泣的时候，你对妈妈有什么期待吗”，

女儿：“我期待你抱抱我”，

妈妈：“还有其他的期待吗？”，

女儿：“没有了”，

我马上给女儿一个大大的拥抱～

妈妈：“我爱你”。

我们就这样和解了，于是我们又开始依偎在一起讲故事，看绘本，这个泡脚兼阅读之旅，终于画上了一个完美的句号。

在这整个过程中，最让我震撼的是，我在问孩子期待的时候，她的回答是“我期待妈妈抱抱我”，仅此而已，我以为还会有更多，比如说“妈妈能脾气好点，温柔点等等”，可是她没有，她只想要一个拥抱，却没有想要改变我，这点让我很有感触，当我自己有情绪的时候，我常常会陷入一个误区，就是希望对方能为我而改变，让我觉得舒服，而从孩子的身上我感受到了，孩子对妈妈的爱才是无条件的，而我却常常对她有很多的要求，很多的条件，真的很感谢孩子的呈现，为我上了一课，我更加深刻的意识到，自己在“无条件的接纳”方面，还有很大的提升，真的要向孩子学习。

每个人的感受都是最真实的，当孩子感觉到委屈，并且内心有个声音“妈妈，不喜欢我了”，或许作为妈妈的我，并没有不喜欢她，但是，让她感觉不喜欢了，就是最真实的体验，如果我没有及时的去探索她的内在，跟她确认“我是喜欢她的，我爱她”；那么，这样不被喜欢的感受就会常常光临她的内在，这样类似的感受经历多了，孩子会不会内在有个声音～我不值得被爱呢？她还会相信妈妈是爱她的吗？可能很难，这让我想起了童心老师说的“会爱才是真爱，不会爱带来的都是伤害”，很感谢自己走在学习的路上，我能够在伤害孩子之后，及时的觉察，并尽早做出补救措施，这也算是不幸中的万幸吧。 

我知道自己并不完美，我也接纳自己偶尔的坏脾气，但是，我愿意努力学习，成长自己，我希望通过努力能够遇见更美好的自己，做一个更加温柔，情绪稳定的妈妈，我希望我给到孩子的爱，都是孩子能感受到的爱，感谢女儿的到来，激励着我成长，感谢这份缘分。