坚持是一种幸福 041/300
书名:《断舍离》
作者: [日]山下英子
阅读感悟:
※ 想要幸福，我们需要先放下对幸福的执念。具体有三步:断，停止负面的思考模式；舍，顺从自己的心，割舍既有；离，松开“多就是好”的念头。
※ 断舍离与一般的整理收纳术最大的区别就在于，断舍离并非绝对要以把房间弄干净为目的，而是要通过收拾的过程了解并喜欢上真实的自己，实现自我肯定感。
※ 三种扔不掉东西的人:①逃避现实型②执着过去型③担忧未来型。
推荐指数: 4颗星
推荐理由: 并不是心灵改变了行动，而是行动带来了心灵的变化。
图片发自简书App
图片发自简书App
