好久不见

疫情当下，难免焦虑，偶然拾起《次第花开》番然醒悟。

试问你有多久没有安住当下了呢？

每天被铺天盖地的疫情报道叫醒，瞬息万变的外部世界也无形中影响着我们情绪。

听：这是安住当下的声音

如果你能像观察自己皱纹一样，去观察自己的起心动念，就不难发现每一个单纯而直接的当下，都带着淡淡的喜悦吧

《次第花开》—— 我一辈子的朋友

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