阅读是我一直想要持续保持的习惯,但做的都不是很好。也在不断学习中提升自己的阅读能力。
今天学习了辉哥是如何在繁忙的生活中保持阅读习惯的,很受启发,准备也开始自我的实践。
辉哥的方法一句话概括就是,在生活中要建立阅读的仪式感。具体是怎么做的呢?
每次去书店会买4-7本书,在接下来的一周,至少会看完其中3-4本,怎么做到的呢?很重要的阅读习惯就是「随手阅读」,就是建立几个典型的「场所」,把书放在触手能及的地方,包括书桌、办公桌、床头柜、沙发、餐桌甚至卫生间,只要岁能可以抄起最有兴趣的书,那么自己的阅读量在不经意间就会增加很多倍。
辉哥的几个典型场所有:
1.专门在书房放置了一个小书架,这个书架只放最近想看的书籍。只要坐到书桌前,就能看到这些书,想看那本,随手阅读。
2.床边放置一本书,每天晚上睡前读10分钟,也是助眠的好方法,第二天早起之后第一件事是进卫生间,同样拿着这本书。(以往拿手机进卫生间,现在拿书)
3.周末,经常躺在床边的沙发上休息,那也是辉哥看书的绝佳场所,光线充足、视野极好。
总之,这些都是仪式感带来的习惯。给自己创建「随手阅读」的环境,然后把自己放进环境里,自然而然地就有了这些转变。
我最近的阅读还是会有中断,想想很多时候是自己没有给自己创建好的阅读环境。我的办公桌上的书架已经好久没更新了;我家里书桌旁的书籍已经进来收纳箱,很难拿出来了。而我现在主要的阅读来源就是我的手机了,微信读书是我一直在断断续续阅读的主要渠道。而这总是大大限制我的阅读量。
我现在比较关注个人成长的书籍,自己也在看相关的书,我可以尝试给自己创建一个行动场所,让自己进入这样的环境就开启阅读。
另外,工作上的书籍有些忽略了。我可以在工作中尽可能抽出半个小时时间做工作相关的阅读,提升自己的专业性。
读书要有仪式感,这样自己会更加热爱读书、热爱生活。