又是一年七夕。朋友圈的刷屏又开始了,单身汪们受到了多少点伤害?
我觉得,不管今天有没有人约,你都应该认真的学习和工作!
想知道理由?往下看……
理由一:学习需要“与世隔绝”的环境
你肯定有过类似的经历:周末准备静下心来读一本书,但总是忍不住想打开朋友圈,时不时的看看手机、回复一下消息;过一会儿,你就忘记刚刚读到哪一页了。
或者,总是有人隔三差五来打扰你——约你出去玩、请你帮个忙、或者没什么事就是找你闲聊。
又或者,不知道什么奇葩原因干扰了你的进度,到了假期结束、或者年底的时候,你就发现自己“什么都没做”。
所以,今天就不妨试试、关掉wifi,给自己创造两小时“与世隔绝”的环境吧!
反正,今天的朋友圈也没什么好看的。
理由二:这是弯道超车的最快捷径
在印刷术普及之前,“知识”是最贵的东西。因为它只能通过手抄本传阅,你有钱也未必能买到。
所以,在那个时期,谁掌握了知识,谁就垄断了“心智”。
而现在,我们只要花一杯咖啡的钱,就能买到大师们数十年的心血。读不懂?没关系,还有各种听书APP帮你拆解知识点;学不会?没关系,你还可以加入那些付费训练营,大咖们手把手教你。
所以,现在稀缺的不是“知识”,而是学知识的“时间”。
古典老师说:如果有一天《九阳真经》《九阴真经》《易筋经》都上网,谁会成为武林霸主?练习最快那个呗!
理由三:工作节奏比意志力更重要
我们的学习、工作习惯,都是建立在一定的节奏之上。有时候,放一个长假、或者熬夜加班加点,就容易打破这种节奏,导致效率降低。
所以,意志力再强的人,也要尽可能使自己处于一个“能让自己快速进入状态”的环境之中,不然,在进入状态之前,就会消耗大量的能量。
如果你想要快速达成目标,就尽量不要做破坏自己“工作节奏”的事情吧!
理由四:保护你的“自控力肌肉”
《自控力》一书里提到:自控是要消耗大量能量的,不论是要求自己专注于学习、还是拒绝诱惑,都会消耗掉这种能量。
简单来说:自控力,就像肌肉一样,是会损耗力气的。你每做一次选择、每次被情绪影响,都会降低你的自控力。虽然事后它会慢慢恢复,但如果超负荷运转,它就容易失去效力。
作者的观点是:如果你要减肥,最好的方法不是控制自己“不要吃甜食”,而是——一开始就不要买甜食!
同理,如果你迫切地想进步、想实现自己的目标,那就不要问自己“我今天是看书还是出去浪?”
而是问:“我今天准备读哪本书?”
理由五:保持你的紧迫感
《谁动了我的奶酪》里面讲了这样一个故事:
两个小人最喜欢吃奶酪。有一天,他们发现仓库里的奶酪都吃完了。一个小人就守在那里,等待新的奶酪出现;还有一个小人,经过一番纠结,踏上了寻找奶酪的旅程。
在这本书里,老外用绘本的形式,道出了人人都知道、但未必人人都能坚持的道理:“生于忧患、死于安乐。”
书中的奶酪,指代的就是我们赖以生存的职位、所具备的技能、拥有的存款。
虽然有人觉得,这本书“鸡汤”的成分比较浓,但有几句话却值得我们思考:
1.变化总是在发生:他们总是不断地拿走你的奶酪。
2.经常闻一闻你的奶酪,你就会知道,它什么时候开始变质。
3.随时做好奶酪被拿走的准备。
理由六:做一个有自律力的人
每年的情人节、七夕节和圣诞节,是不是都有人“关心”你:节日怎么玩呢?
似乎不出去玩,就对不起这个节日。于是,有的人就难免会失落:七夕一个人过,怎么办?
具备自律力是怎样的体验?
能在寂寞时坚持梦想、能在迷茫时坚持原则;知道什么是自己需要的、什么该拒绝;
对自己“掌控区”之外的东西,无论是感情还是事情,都抱有一种“因上努力、果上随缘”的态度;
不会过于关注外界的影响,一切从心出发。
你,不想成为这样的人吗?
说了那么多理由
其实
我们之所以要在七夕节这天
认真学习、工作
真正的理由只有一个
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今天星期一。