2018年2月26日每日复盘111天--晨间日记44天

没有行为改变的复盘都是耍流氓

你连自己都战胜不了,你怎么去和别人竞争

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工作方面

1.写报表比较没有耐心,不过刚开始估计都是这样。由于比较饿,所以没有耐心,吃饱了之后才精力更加的旺盛

2.技能训练还不错,不过要再次的去分解学习

学习提升

1.读书听书

感觉学习老是想追求快速,不要以时间去算,要以做事的维度去做事情

2.口才训练

以前是一边讲话一边跑步,现在呢因为课程太多,一边跑步一边去听讲座了。


个人品牌

1.个人形象

增加了一个面膜,以前有面膜,但是一直没有坚持下去

2.个人影响力

感觉要学的东西实在是太多了,想去影响别人的影响不到,只能先把自己的事情给做好。

健康管理

1.减肥如果不吃肉感觉浑身没劲,所以今天吃了一只鸭腿,循序渐进,不过看到了自己的进步,脱离了油腻男的状态,感觉还是非常高兴的

循序渐进,渐渐减少脂肪的摄入,我知道我行的,因为我以前只是吃黄瓜坚持了很多天。

2.晚睡为什么每天都会有很多事情完成不了,都要拖到11点钟才睡。

明天应该是没问题,因为手机换成了没有QQ没有微信的手机

时间管理

1.上午没有按计划去做

也许是杂事太多,

①淘宝购物,因为等着用,下午怕错过邮寄时间换手机记录时间

②换手机记录时间,因为微信会影响思路,用了一个没有微信,QQ的手机,果然世界清净了。

这个是理由,可是没有要事优先。这个错误在上一天的没有把所有的事情排序。

改进:每日计划要看土豆框,添加土豆筐提示


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