没有行为改变的复盘都是耍流氓
你连自己都战胜不了,你怎么去和别人竞争
工作方面
1.写报表比较没有耐心,不过刚开始估计都是这样。由于比较饿,所以没有耐心,吃饱了之后才精力更加的旺盛
2.技能训练还不错,不过要再次的去分解学习
学习提升
1.读书听书
感觉学习老是想追求快速,不要以时间去算,要以做事的维度去做事情
2.口才训练
以前是一边讲话一边跑步,现在呢因为课程太多,一边跑步一边去听讲座了。
个人品牌
1.个人形象
增加了一个面膜,以前有面膜,但是一直没有坚持下去
2.个人影响力
感觉要学的东西实在是太多了,想去影响别人的影响不到,只能先把自己的事情给做好。
健康管理
1.减肥如果不吃肉感觉浑身没劲,所以今天吃了一只鸭腿,循序渐进,不过看到了自己的进步,脱离了油腻男的状态,感觉还是非常高兴的
循序渐进,渐渐减少脂肪的摄入,我知道我行的,因为我以前只是吃黄瓜坚持了很多天。
2.晚睡为什么每天都会有很多事情完成不了,都要拖到11点钟才睡。
明天应该是没问题,因为手机换成了没有QQ没有微信的手机
时间管理
1.上午没有按计划去做
也许是杂事太多,
①淘宝购物,因为等着用,下午怕错过邮寄时间换手机记录时间
②换手机记录时间,因为微信会影响思路,用了一个没有微信,QQ的手机,果然世界清净了。
这个是理由,可是没有要事优先。这个错误在上一天的没有把所有的事情排序。
改进:每日计划要看土豆框,添加土豆筐提示
投资理财
无
社会资本
无