1、情绪 觉察与知行合一
知道很多道理却依然过不好人生，就像开车明明用了导航却仍然走错路。为什么？
我们往往忽悠了情绪，一件事从计划到结果
这中间的变化起伏每一处都有情绪，情绪有推动的力量更有阻碍的作用。
最为深刻的一些事情往往因为有了情绪，无论这个情绪是喜是悲。因为情绪带着身体参与进来，从肌肉的紧张和放松到呼吸的快慢，只要我去觉察我容易去觉察，就比任何时候容易进入到潜意识。在无形之中影响我的思维方式和行为方式，再一次深刻体会到情绪参与并帮助思想连接身体，进而才可以知行合一！这也是亲子教育里“”言传不如身教”的重要性。
2、亲爱的，外面没有别人！
你看到的世界都是你内心的映射
从老师布置的作业“向陌生人要钱”到观影《唐山大地震》深刻体会到一切的根源来自于自己内心。（孕妇效应就很好的说明了这一点）。我看到的世界都是我选择看见的。我看到的每个人都有自己的影子，想改变外在世界，我们需要改变看世界的纬度，就像第二天下午转念的课题，通过转念来影响我们的潜意识，我们要用正念影响潜意识。“去做吧，你的身体会相信你每一句话“！
回想第一天中午跟陌生人中年男人要钱的过程，在两天课程时间里时不时浮现，有对结果的失落，更有对过程的懊恼，导致游戏体验完成我陷入焦虑之中。对比与去年的要钱体验结果是0：200多，晚上一直在深思，静下来觉察，然后就如马丁老师说的：今天那位先生没有给你钱，比给你钱对你来说收获更大，更有意义。
是的，遇见谁，他会有怎样的反应，拒绝与接受我无法预判，我能做的是自我觉察及时调整。人与事要区分开来，及时转念克服恐惧，结果重要还是过程重要？如果结果重要，过程只是演练，反之亦然！
有钱人即使恐惧也要行动。
这个世界上只有你向前走的脚步，你自己听的见！
3.完成比完美重要
第二天的作业，把课程热度推到沸点
整合自己的资源和产品乃至读书笔记，向身边的人去推荐，有偿服务。
这个环节及有乐趣更引人深思，分享的时候雪颖的有备而来，大张伟的昨日今天，CC的马上行动，都有成功人士的标记，很难做吗？不难，很容易吗？事实摆在面前，出类拔萃的人寥寥无几！
营销成功六因素：客户定位、产品选择、文案设计、价格策略、客户见证、异议处理缺一不可。
最后
再完美的计划不去做，只能沦为痴人说梦。
“想都是问题，做才有答案”。
先完成后完美！
