1.朋友S是一名护士，2013年的7月开始实习，辗转儿科之后就去了急诊科实习。对于实习生来说，急诊科是快速锻炼综合素质、判断能力、应对能力、综合医学知识的地方。所以她很期待。有一天，一群家属送来一个已经昏迷的男子。内科医生通过各个生命体征判断该男子有生命危险，开始进行心外按压、人工通气。很不幸，经过一个小时的抢救，（她也参与了抢救）那名男子还是离开人世。后来经过了解，该男子是喝农药自杀的。是他自己亲手结束了自己的生命，永远让自己停留在36岁。朋友S想，到底发生了什么事，让他选择自杀。在她的人生经验中，她认为生命与健康是最重要的，没有什么是可以替代的。不要经历一场交通事故、无情火灾、自然灾害，才明白这个道理。自此她告诉自己今后不管发生什么事，决不会选择自杀。
选择用这种方法解决事情，是不是太极端。你离开了，地球照样转，事情照样存在，这样的方法根本就没有解决事情。其实，选择自杀解决问题是一种逃避，一种不负责任的行为。当我们无法解决事情，无法理清头绪，无法拔出自己的思维时，我们可以选择放一放，让时间去解决，你会有焕然一新的想法与视觉。
2、前段时间听朋友H说，她在去年3月份遭遇一场小车祸，我就特别生气地说，你怎么这么的不够朋友，咋不给我说呢。她笑着说，给你说有用吗？还不如我一个人‘享受’呢。她告诉我，当车撞到她的那一刻，她的大脑一篇空白，一个字就是‘懵’。当她感觉到疼痛席卷全身的时候，她在想，‘原来我还活着，我是多么的幸运。’她说，在那一刻她才感觉到活着真好，为什么以前没有感觉得到。人往往就是这样，别人血淋淋的例子都无法触动那颗跳动的心，只有自己经历了才明白很多事不必纠结不必挂心。唯有生命和健康才是我们该保护的财富。
一个人的心境，跟他所处的环境所经历的事有关。我们往往都认为不幸都属于别人家的，而我们是最幸运的。我们往往对别人的血的经验都嗤之以鼻，认为那样血的经历是不会发生在自己身上。只有体验过的惊心动魄，才会有看淡的平静心情。因为我们经历过，才会有刻骨铭心的记忆。
3.我有时候在想，我们真的有必要去体验一下那惊心动魄的场面吗？才能塑造一颗平淡的心境吗。我承认，只有体验过，才会有所感悟，经历过的往事会让我们加速成长。这是我们的财富，是我们用自己身临其境获取经验与感悟。
但我必须强调一点，我们也可以从别人身上获取间接经验。这种间接经验虽然不是很深刻，但是却很实在。朋友S在自杀男子身上有所感悟，朋友H通过自身体验才对其他烦恼纠结事的态度有所平静。我们不可能通过自身经历获取所有的经历，我们可以借助别人的血的经验告诉自己我们对待自己想不通过的、纠结的、痛苦的、烦恼的事选择看淡一些或放一放。这样，也许会给我们带来意想不到的收获。
