励志一下：“为什么要4点钟早起？”
因为，我觉得四点钟的早起，让你每天就会多出来半天时间。
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昨晚又快12点了。
我入睡前感叹：“这么睡觉，这哪一天能四点钟起床啊？”
那想法就像只癞蛤蟆想吃天鹅肉，翻来覆去的折腾着心里。马云说过：“梦想还是要有的，万一实现了呢”。当时我听到这句话的第一反应，觉得首富是洗脑的说教。四个小时以后，那个“万一”就像有某个情人般撩到了。
我真的醒过来了！那一刻，自己有种莫名的激动。随手翻看手机，微信群的未读消息都是昨天的，遥遥领先各位群哥姐们。
我早起了！
说起4点早起，前年冬天，我坚持过两个月的。冬季，天寒地冻，是一种强力般的逼迫当然有些勉为其难的感觉。。
当时太辛苦了，说是就坐在椅子上看书，常常都是醒过来看一下，时间已经从五点溜到七点了。是不是很有败兴？这么早起来了，捧着书香睡觉，真是一种滑稽的行为。
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于是我决定做两件事，珍惜今年第一次4点早起。
第一件事读书
关于读书，就不多赘述了。简简单单埋头啃书，四点钟是没有晨光的，外面一片漆黑，你也很用心的在读书，因为无他。可是感觉这个效果和这个环境特确实好陪。
阳光一旦羞涩的出来了，我就要开始跑步。
第二件事跑步。
时隔235天，我重新开始跑步。
今天第一天的目标是五公里。仲夏的清晨，小区里一片鸟语花香，绿化成荫，树木葱茏。我跑过第一二公里的时候，身体轻松，步伐是轻盈的，甚至呼吸保持两步一吸。跑着到3.3公里处，感觉速度下来了，体力有点跟不上。
我们的人生不就是如此嘛，常常自己定一个目标，走一段就容易放弃，所以每个人都说成功总是来之不易，相信是因为自己没能坚持下去是根本因素。
好吧，咬牙坚持跑。到四公里处，开始全身冒汗，特别是脸上，汗流下来了。5公里，是最后的一公里应该是比较轻松的，就像我们的人生目标遥遥在前，再努力一把就可以了。
全程5.05公里，时间29分15秒，配速5分47秒，步幅189步/分钟。
舒缓走了几十米，我拉伸放松。
新的一天，从跑步启程。
