在这个世界上，有人选择接受命运的安排，有人选择向困难屈服，有人愿意安逸一辈子。
你的选择是什么呢？
10月的最后一天，也是我这中年少女某一岁（算不清了）的最后一天。掐指一算，如果我平安活到80岁，那生命还剩16436天（想想16436元人民币，我能花多久？），人生的42.5%已经过去了，想做的事情有很多很多，可剩下的黄金时间却越来越少，减去吃饭睡觉刷手机。。。。根本就没多少天了。
这一天，一早有小伙伴们的生日歌，一天的红包收到不敢再点为止，也收到了师父写给弟子们的一封信：
“每一个来到世界上的生命都是无价的，人生最大的不辜负，就是让生命不断绽放。”
“在有限的时间内，可以做什么呢？8个字：极致，利他，价值，正念”
这8个字，一生践行。
送给自己的生日大礼是龙兄的“365极致成长营”，围绕着8字价值观，在自虐和死磕中成长自己，让生命之花彻底绽放。365天后，我们都会是站在另一个人生舞台上的全新的自己。
10月，开启了自虐模式，同时做了很多事情，原来以为不可能完成的任务，都一一完成了：
一、坚持星球演讲训练营&声音训练营
职责：龙兄弟子，天使84班班主任，18期演讲训练营7班班主任&点评导师，第一期声音训练营副班主任&点评导师。
每天除了自己需要极致行动，输入和输出之外，同时还要管理天使班和训练营的学员，及时互动，带领同学们完成各项任务，帮助每一个学员成长。而点评导师的身份更是让我这一个月几乎每天只能睡4-6小时左右（倒头就睡，深度睡眠1-2小时，所以状态还行），演讲的4个学员的作业每天要点评2个小时，声音的作业点评快一点，不过加上自己的打卡时间，也需要一个小时左右。不知道每天是怎么熬过来的，但是也一天不落地完成了。训练营结束，看到同学们的成长和自信，收到同学们满满的感激和祝福，有的同学甚至流着泪真情告白，那一刻，觉得所有的辛苦都不足为道。点评结束还收到了龙兄对我们导师的犒劳，这是我第一次因演讲而获得报酬，感觉意义重大。是的，我们如此全命以赴，所做的都是无偿的，因为8个字：极致，利他，价值，正念！当你不计较于付出时，最终的收获会超出预期。
不过，也有做得不够的。身为弟子，每周的能量站并没有全力以赴，后面2期是草草敷衍了。身为班主任，7班没有一次夺得流动红旗，而天使班更是被我忽略了许久，互动极少了。第一期声音训练营意义重大，但是我并没有做太多工作，只每天在1营和2营打卡点评，各项活动如火如荼展开，全靠其他班委们的辛苦付出。同时也发现自己声音的基本功还不扎实，进步很小，简书感悟也了了写了几篇，还需每天练习和精进。
二、输入与输出
这一个月细细算来，大大小小的输出有16次，包括线上演讲、班级分享、比赛点评等，总数超出了我以往一年的数字。最有突破意义的是上海大学MCs主持社的演讲培训，第一次站在台上做老师还是很紧张的，但是能分享有价值的内容给优秀的年轻人们，还是很自豪。还有我们杭州AY亲子公益演讲俱乐部的第一次线下活动，我做主持，发现小朋友们思维活跃，想象力丰富，表达能力也很强，我们这些成人真该加油了。还有千聊的讲书，因为准备不充分，讲得不是很精彩。但是先完成再完美，讲着讲着，就会自如了。
讲书让我很焦虑，也是因为最近输入太少了，纸质书很难得才会捧起来，kindle随身带着但是根本没有机会打开，偶尔听听音频也是各种分享和课程，已经很少能够好好阅读一本书了。报了阅读的课程，已经到第二期了，我一天卡都没打过，完全跟不上节奏。以前读过的书，也是因为没有注意及时输出，导致我现在重新拿起来却不知道该讲什么。所以，输出倒逼输入。师父让我们不断讲书，就是督促我们去有效读书。
三、时间管理
以上问题就是我时间管理的问题。
虽然参加了易效能线下课，也在90天践行中，但是并没有好好去领会和实践，我们小组的排名也比较靠后。每天晚睡，导致早起特别痛苦，后面几天任务轻松一点了，我是打完卡又倒头大睡了。运动也没有养成习惯，去湘湖晨跑一次，在钱塘江边跑了寥寥几次，说是跑，基本上是走。跑步对于我来说实在太痛苦了。好在最近从师兄师姐们处习得一项简单易操作的锻炼方式：蹲墙。我每天起床蹲一组，睡前蹲一组。从一开始的20个到今天的40个，慢慢给自己增加数量。蹲完全身热腾，双腿酸疼，运动量也是有的。这个运动暂时我还挺喜欢的，哈哈。坚持，坚持！
接下来是要好好理顺自己的每日计划、周重点、月计划和年度目标了，做好各项检视，定位目标，有序工作，平衡生活，不做无谓的忙碌。同时帮助我们小组把分数提上去。管理时间，就是管理自己的一生。一天怎么过，一生怎么过。
四、工作
10月份本职工作平稳，顺利完成广交会，但是业绩没有突破。10月底开始了平台的大整顿，招人进行中。每天办公室上班半天，尽量做到专注和高效。电脑几乎从早到晚不离身，随时随地处理工作，真是越忙越有紧迫感，一旦松懈下来就会毫无方向，陷入拖延的恶性循环。所以，学习倒逼工作，也让我有了一些自己的想法和思路。但是现在学习占用的时间太多了，有点本末倒置，所以还需安排好时间，定位好目标，保持专注，让工作更高效。
五、生活
感谢老公的理解和支持，从一开始以为我进入传销组织的不理解，到现在的睁一只眼闭一只眼，还给我买苹果Airpods方便我听课与点评，给我买苹果Iwatch让我更好地管理自己，在我出差时还请假一周在家带孩子和接送孩子，陪我去第一世界大酒店考察一阶课的会场，生日当晚一定要带我们出去吃饭（说实话，我现在连外出吃饭都觉得是浪费时间，但是为了陪伴家人，还是勉为其难接受他的要求吧）。当然更要感谢我的好婆婆，因为有她打理后方，才能让我衣来伸手饭来张口，一心只管自我成长。孩子这一个月也很给力，一天不落地康复，睡眠和饮食都好很多，果汁饮料彻底戒了，只喝白开水。换季时节鼻炎发作，有了去年的经验，我自己配了顺尔宁给他吃，用生理盐水给他洗鼻子，晚上睡睡袋，没两天就把鼻炎控制住了，避免了去医院受折磨。加油，宝贝！
学习的目的是为了让自己变更好，帮助大家变更好，从而让生命丰富而有价值。家人，就是我们身边最近的人，也是最爱的人。为了学习而造成家庭矛盾，得不偿失。有技巧地沟通，设身处地的换位思考，真诚地赞美，先承认问题再解决问题，有温度的声音。。。学以致用，演讲和声音学习中的所有方法，都可以用在生活中。终身学习，让学习助力我们的职场，改善我们的生活，甚至改变世界，这才是有价值的学习。
11月计划：
1.定位目标，找准方向
2.践行365极致成长营，死磕自己，让极致成为一种习惯。
3.筹办“龙兄演说”杭州一阶课，这是第一次大型的2天1夜课程，四五百人的吃喝学住，很荣幸能担任此次课程的班主任，压力一般大，因为我们有一个极其负责、能量超强的团队，我不是一个人在战斗！
4.早睡早起，控制在11点前睡觉。坚持每日蹲墙，循序渐进。
5.整顿天使班
6.阿里平台换新，研究玩法
7.除了之前的“早起、练声、演讲”之外，再增加一只青蛙：早起阅读
8.投入声音训练营
11月，2018年的最后2个月，也是我新的一年的开始，和一群优秀的人一起奔跑吧！
因为人生最大的不辜负，就是让生命不断绽放！
