2021年7月11日
尽管昨天晚上11点才睡觉，今天早上还是在闹钟的催促下醒来了。简单洗漱后，和老公锻炼去。
今天阴天，如果是晴天，六点多应该是艳阳高照了。虽然没有太阳，但闷闷的，气压有些低，让人觉得很不清爽，刚走了几步，就觉得浑身黏糊糊的。
尽管不是很舒服，我觉得还是应该适当的活动活动，让疲惫的身体得以放松，给筋骨增加一些能量。
我和老公依旧在小区后面的沿河公园里散步，闷热的空气，公园里的树木纹丝不动，也好像很不舒服，失去了往日的生机。河里的水，绿绿的，偶尔有小鱼钻出水面，大概也想出来透透气吧。
我们缓慢的在公园里走着，迎面三三两两遇到锻炼的人们，他们或跑，或走，脸上红扑扑的，挂满了汗水。
老公陪我走了一会儿，便回家准备上班去了。我自己继续漫步，看着公园里绿茵茵的树木，清澈的河水，干净的地面，河两岸林立的高楼，感觉家里真好。
散步结束，回家吃早饭，然后打扫卫生，买菜。接下来就是精神生活时间了，打开微信读书，继续昨天的读书。
