听了李岩老师的课有很多收获！因为每次参加读书会也都在学习沟通，怎么样让沟通更加无障碍，还真的是个难题，因为学了很久用到现实生活中还是没有那么熟练。这次听后有点明白了，像肖老师分享的那样，影响孩子情绪的最主要的因素：是家庭，是父母。所以要让孩子学会管理自己的情绪，父母要先学会管理好自己的情绪。父母情绪的来源，不带评论的观察是人类智慧的最高形式，然而，在生活中恰恰相反所有的观察，基本上都带有评论。当发现孩子的行为不符合自己的价值观时，立马出现了过份的评价，判断，分析，给他建议，帮她解决问题。开始的时候就是不停的唠叨，不断地说出自己一个又一个的想法，而没有准确地表达自己的感受，接着威胁恐吓，有的时候孩子被这样负责任的父母给征服了，有的时候孩子，一旦不接受，双方就有情绪了。李岩老师告诉我们面对孩子的情绪，家长很关注事情的表面，而忽略孩子情绪背后的需求，实际上当我们关注事情表面，就容易讲道理，甚至否定孩子的感受，关系就会对立和激化矛盾，反之，我们肯定孩子的感觉，接纳他的情绪，倾听他的感受，孩子反而有力量和能力来面对和解决问题。那么父母有情绪了怎么办？1.不带评论的观察，留意发生的事情，2.准确地表达着自己的感受，客观地说出观察的事情，跟对方连接。3.说出你的需要，沟通就是有需要，4.说出你的请求。这两天看完了《苏东坡传》，“人皆养子望聪明，我被聪明误一生，唯愿孩儿愚且鲁，无灾无病到公卿”，这是苏东坡第四个儿子出生的时候说的。像苏东坡这样的旷世奇才经历了诸多的坎坷后，回到初心。其实父母的初心就是这样质朴的。无病无灾健健康康的长大就好，把自己的情绪由内而外的处理好，是亲子沟通的前提，看了《苏东坡传》，他一生66年被流放到已经不能再流放的地步了，依然是愈挫愈勇！经历那么多的坎坷才有那么多的传世佳作，我在想，如果他一直都非常的顺利，做着皇帝的老师或者皇帝的秘书，估计就没有“大江东去，”等等的名篇了呢？坎坷，磨难，困难，犯错，才能更好地帮助一个人的成长，只要不涉及到安全，就放手让他去体验吧！我现在在教育孩子上最致命的就是，总以自己的经验或者体验告诉孩子，哪些事情不能干，让他避开困难，少走弯路，出现一点点的难题，自己总是冲在前面，提出建议，帮忙解决问题，这样其实是剥夺了孩子的成长，因为父母自己的焦虑是情绪的累积。孩子只是一个触点。孩子自己有情绪的时候是很少很少的。父母从内心里通过学习不断的成长，自己处理好自己的情绪，才是亲子沟通的重中之重！
听李岩老师的课之后
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