这种情况该怎么办?要不要退学？

我在高一时被确诊为重度抑郁，在家休学了半年，反正也是费了很大功夫，才成功复学，其实我在家也给自己做了很多心理准备，就不要担心学习赶不上，人际关系什么的，但一到学校，就止不住的难受，学不进去，我真的挺想让自己集中注意力去投身学习中，但就是很困难，可能在重点班的缘故吧，觉得很压抑，还因为这和家长闹矛盾了，我想转学，但像我这样家庭即没关系，又没钱去转学，我爸妈说实在不行就退学打工，主要我心里还是不甘心，毕竟以前成绩还不错，现在让我放弃学业，我也不知道该怎么办了，为这事都在家苦恼好几天了…

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你好，非常感谢你的邀请。

我们管心赢处理过很多厌学症的家庭，也有很多老师在学校里处理过学生的各种问题，针对你“被诊断为抑郁症、休学半年很费劲才成功复学”的问题，既然你想知道，我们就来给予专业的解答。

本文大概1500字，分三个方面来解答，具有一定专业性，阅读需要耐心。

如果对你有帮助的话，创作不易，希望你能够双击点赞鼓励一下我们的创作。

首先非常高兴你已经复学了，这是非常好的一步，也是最艰难的一步。

我们厌学症管心赢接手过很多案例，最艰难的一步就是回去上学。

因为长期休学在家后，学校的问题就变成了心理问题，这时候要处理的不是真实的问题，而是自己内心的问题。

就比如，一个人遇到狗，害怕狗，这是一个正常反应；但是一个人没有遇到狗，他还是内心不断担心遇到狗，这么这种担心会无休止，变成无时不刻、无孔不入的心魔。

即使没有遇到狗，可是身边处处是狗。

所以当你回到学校的时候，你的学业进度、人际关系问题，就变成了现实的问题，现实的问题会很痛苦，但是这种痛苦是可以解决或者接纳的。

这里最大的一个区别是主动和被动，你遇到狗之后，你选择用棍子打狗还是远远的跑开，这都是你可以主动实施的行为；而你害怕狗的出现，狗出现不出现，不是你能掌握的，你只能被动的庆幸不会遇到狗。

能主动解决的问题内心就会觉得安心，听天由命内心就会觉得恐慌不安。

学业和人际问题也是如此，你真的遇到了问题，那么你就可以选择解决和应对。

02

这里我们认为你的重度抑郁状态也是你应对方式。

我们不会轻易认为一个人有抑郁症，我们更多认为，只是这个人在某个时间段的状态表现得比较抑郁。

心理问题往往是关系的问题。

比如，你一个人想看电视看电视，想写作业写作业，想上厕所上厕所。

但是你妈掺和进来了，你就很难受“看电视这么起劲，写作业不见你这么积极。”

你正在写作业“你能不能认真点，错这么多？为什么空这么多没写？”

你想去上个厕所“懒人屎尿多，才坐了多久。”

你一下心理就不好受了。

而且学校的问题，往往不是学习的问题，而是竞争压力的问题。

学习是很辛苦、是很累，但是往往不会痛苦，痛苦的是考试和排名，是分数不如别人高。

其实不用任何大人讲道理，每个孩子都知道考得不好的话，自己是没有好果子吃的。

几乎每个大人都望子成龙、望女成凤，想孩子考名牌大学，想孩子赚大钱，想孩子有社会地位，但问题是名牌大学就那么几个，创业成功的老板也就那么几个，当大官的也是那么几个位置。

这就有了一个问题，有几个人能做到呢？大概率是做不到的，那做不到怎么办？

家长往往不会给出答案，而是不断地希望子女去竞争，直到胜利为止。

很多子女出现心理问题，本质是对关系的不满。

在学校中，对竞争的关系不满，子女往往有很高的竞争压力，却没有很高的竞争力。

在家庭中，对苛刻的关系不满，只有子女考得好，才能获得父母的爱，父母不是爱他，而是爱成绩好的他。

03

这里我看到你说，家里既没有关系，又没有钱，想了一下你可能是在和你父母玩心理游戏。

这个心理游戏叫做：是的，但是。

我之前给一个学生做论文辅导，他的论文需要做一个数据调查，他不知道怎么调查。

我就回答他，可以先看看别人是怎么调查类似的问题。

他接着提问，是的，老师你说得对，但是我不知道该类似的调查。

然后我又推荐了几篇相关的论文。

他还是接着问，这几篇文章我也看过了，但是我不知道该怎么用量表……

说到这里我就察觉到了不对劲。

看上去他很需要我给他论文的建议，但是我真的给他建议时，他又一直找理由拒绝，事实上他不是真的需要我的建议，因为他心理早就有了答案。

“是的，但是。”的心理游戏，并不是真的希望解决问题，而是希望获得关注，但是故事的结局很糟糕。

一方面是问题没有得到真正的解决，一方面是体验到了挫败感和失望的感觉。

因为只要问的问题足够多，我就一定会回答不上来，或者失去耐心。

于是当初的求助者，内心就会说“没人能帮得了我”。

这是当然了，自己的问题，无论再怎么求助别人，还是要自己去解决，别人无法替自己解决问题。而且就算别人能解决，别人也未必有义务帮自己解决，一旦把解决问题的希望放在别人的身上，这种行为就会很被动。

退学了之后，你去打工还是会遇到新的问题，并不是你退学了就没有问题。

你还是处于被动的状态，祈祷退学之后就没有问题了。

所以，你真的想要解决问题的话，你可以把笔和纸拿出来，认真的分析一下，那些解决办法是被动的，那些解决办法是主动的，我们要选择主动的解决办法。

千万不要一直在大脑里面想，光想不做的时候，问题会越来越麻烦。

孩子厌学怎么办？学习管心赢蜕变。

孩子厌学的原因，只管成绩不管心。

孩子厌学的表现，学习困难管心难。

孩子厌学会逆反，休学辍学复学难。

孩子厌学去管心，别让厌学真抑郁。