
今日不少时间分给了日常社交,原定的常规任务没能做完,心里不由得着急焦虑。
静下心想想,这些任务并非紧急要务,迟一天完成也无妨。设立它们,本是用来约束自己,督促日常自律。
不必事事苛求圆满,试着接纳自己偶尔的不自律。暂且放下未完成的计划,安心休息。养足精神,明日再继续坚守自己的节奏。
今日不少时间分给了日常社交,原定的常规任务没能做完,心里不由得着急焦虑。
静下心想想,这些任务并非紧急要务,迟一天完成也无妨。设立它们,本是用来约束自己,督促日常自律。
不必事事苛求圆满,试着接纳自己偶尔的不自律。暂且放下未完成的计划,安心休息。养足精神,明日再继续坚守自己的节奏。