2019-02-26对付失眼

        以前失眠，基本第一天睡眠不好，第二天晚上能入睡，2月23、24两天晚上基本无眠，已发展到吃了谷维素、裉黑素也无法入睡了。2月25日我已惧怕黑夜的来临了，我不知道为什么了啊，明明眼睛很困了，到了床上，头脑却又异常清晰，又开始思考了。25日晚很疲倦，吃了谷维素、裉黑素不到9点就关灯上床了，结果到了10点半还是没睡着，痛苦啊！上微博搜了一下，真找到了一个办法。

      按图上的地方，左右手按了近200多次吧，不知道怎么就睡着了，今天早上5.30醒的。终于睡了几个小时了！神奇！

       看看今晚如何了？

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