上个月，5岁的乐乐又开始咳嗽了，因为季节的气温比较低，像乐乐这个年龄的孩子很容美国以伤风感冒，乐乐妈妈找我说明了乐乐的情况，乐乐咳嗽有一周的时间了，吃药打针都无济于事，我了解了一下乐乐的病情，看了看舌苔，然后给乐乐妈妈一个食疗的方法，喝了一段时间，乐乐妈妈说孩子现在咳痰明显少了，喝了三四天孩子就不咳嗽了，我就把这个方法分享给大家。
食疗金桔方
食材：金桔2斤，冰糖适量，柠檬一个，蜂蜜一勺
步骤：将金桔用盐水洗干净，然后沥干水，用小刀在每个顶部划十字，把里面的子取出来。锅里放入清水和冰糖，然后小火煮开加金桔，大火煮开之后改成小火，把金桔煮扁了之后，关火加入一勺蜂蜜。等待冷却放入玻璃罐里冷藏。
金桔的作用
1. 抗寒，金桔可以增强机体的抗寒因子，防治伤风。
2. 助消，金桔皮有挥发性芳香油，对消化有平缓的作用。
3. 开胃，金桔能够生津止渴，开胃增进食欲。
温馨小贴士：冷藏之后每次取出来适量的用温开水冲服就可以了，如果孩子伴随着上火的症状，可以内调脾胃，脾胃虚弱容易生内火，内火上逆贮存于肺部就成了痰，所以孩子上火可以在冲服金桔的时候加入适量的多杆双糖，多杆双糖可以去滞消火，健脾养胃，帮助孩子去除胃火的同时 ，健脾养胃。
