有时候会思考要如何做才能离上帝更近一点，离真理更近一点，一个开悟的人，一个开悟的人生到底是怎样的，阅人无数？破书万卷？还是经历坎坷？内心有一个声音，就是无论做任何事情，源于内心，从“心”出发，无论来自哪里，无论有何背景，无论在哪个阶层，真正能决定的是思想，思想的高度和思想的深度。在此之前，第一件要做的事情是认识自己，认知自己。
其实今天这个话题不是突然想到的，而是一直以来受其触动，想去了解的。爱是众生，是一切存在的物质显现，是一切物质存在的精神源泉，真理至上，唯爱永恒。
思考社会在不断进步，可生活着的人却好像越来越不懂爱，不知道如何爱别人，也不懂得如何爱自己，爱，何为？何不为？前提是要了解自己，才会知道自己到底想要什么，才可以有能力去爱自己，去爱别人。这里提到的爱非物质，而是一种认知，只有认识到，认知到，才会有更多爱的可能。这在当今社会中，是一个引人思考的问题，需要每个人反省深思。
我们的父辈用那个时代特有的方式去“笨笨”的爱，“笨笨”的爱我们的母亲，拥有“笨笨”的幸福，踏踏实实。可当今时代不同了，人们的步伐很大很快，不断向前，风雨无阻，但却忘记看看脚下的路，是不是平坦，是否有泥泞，鞋带松了要系上，身心惫了要调整，进退要有分寸。
虽然每一天每一个人都在爱与被爱这样的角色中度过，但是否真正思考过为什么要去爱，以及如何去爱；凭什么会被爱，以及如何才能被爱；是在全心全意的爱自己吗，那么爱自己的方式有哪些…
这包括对社会的认知，仔细想想，甚至会影响人的一生。通过跟自己的对话，沟通，了解自己对爱的认知和诉求，更会利于获得爱，当然这种获得是建立在奉献爱的基础上，并且知道爱是在怎样的情境下，是如何产生的。
看看上天赋予人类这个奇特的能力，到底真正了解吗？了解什么是爱吗？了解多少呢？这要从了解自身开始，包括思想，包括身心，现在闭上眼睛，问问自己内心所认为的而不是大众对爱的标准定义，相信会有不同的感受：
什么是爱？true love
什么是爱情？
为什么要去爱别人？
别人为什么要来爱自己？
真正爱一个人是什么感觉？
爱一只小动物是什么感觉？
爱上一朵鲜花是什么感觉？
爱上一项运动是什么感觉？
爱一件事情本身是什么感觉？
不要着急给答复，每个人的思想不同，感受不同，付诸爱的能力也会不尽相同。需要真正静下来，理解自己心中的爱是什么，什么才是内心真正的爱。
百度上对爱的阐释：
1 一般认为：爱，是指人类主动给予的或自觉期待的满足感和幸福感。爱是人的精神所投射的正能量。是指人主动或自觉地以自己或某种方式，珍重、呵护或满足他人无法独立实现的某种人性需求。包括思想意识、精神体验、行为状态、物质需求等。爱的基础是尊重。爱的本质是无条件地给予，而非索取和得到。所以，爱是一种发自于内心的情感，是人对人或人对某个事物的深挚感情。这种感情所持续的过程也就是爱的过程。通常多见于人与人或人与事物之间。爱是认同、喜欢的高度升华，不同层次的爱对应着不同层次的感受或结果。
2 “爱”在汉语中是一个多义的字。它包含了爱情、母爱、父爱、友情、亲情、博爱以及人对所有事物的根本情感。爱在艺术、哲学、美学等科学文化领域，是一个普遍的主题，也是一个永久的主题。
3 ”爱“是一种感觉，是一种信任。是关心，是帮助，是你在受伤时，对方会为你心疼。“爱”是一个人把对方当成自己最重要的人，并希望成为对方最重要的人的欲望。
以上是大家心中爱的证明吗？
在爱的表达过程中，包括在爱自己的过程中，要切身实地的体会自己的言行，身体和思想是不是真正想去倾诉的，达成的。闭上眼睛，感受现在，要和天地融合，即不伟大，也不渺小，让呼吸润过身体的每一个角落，感受风 感受空气，感受活着的美好，感受眼泪带给身体的来自生命的感动。我们感受白天，同样也感受黑夜，感受快乐的同时，也要学着感受痛苦。感受身体每一个细胞发出的声音，要学着去关心，去抚摸，去尊重，去爱它们，因为它们是自己的一部分。
爱有时也是一种转换的智慧，愿意做让自己沉静下来的一切事情，一个人听音乐会，参观景点，看场电影，一个人逛街，吃饭，这些都可以使爱产生，并植入身体。一切安静的力量都源于爱。
今天可以从网络上 从书本中 从前辈的口中经历中获取想要了解的一切，但真正的智慧是结合身心所爱，找到自己的位置。搬一把椅子，静静的坐下来，修炼身心，安静从此获得，力量从爱中获取。
让我们去追求爱 它会指引我们在前行的路上有信心有勇气，让我们去相信爱 就像相信真善美一样，让我们去奉献爱 就像天空中的星星，总会找到自己的方向。无论内心对爱有怎样的诠释，最终都会与最真实的自己相连，与真理相连，与命运相连。此时发现 所有的爱都在爱着自己，也正因为爱着自己，才会爱家人 爱朋友 爱身边的一切，爱想爱的人，做该做的事。
努力修炼，思考悟本。
