2019-2-5晨间日记

今天是什么日子

起床:8:30

就寝:23:30

天气:晴

心情:很不错

纪念日:三舅一家第一次在我家过年


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:提升自己和找一个好人家

本月重要成果:减肥


今日三只青蛙/番茄钟



成功日志-记录三五件有收获的事务

和家人谈了心❤,自己的某些想法改变了


财务检视



人际的投入



开卷有益-学习/读书/听书



健康与饮食大吃大喝

今日步数:3000

今日锻炼:2小时

今日饮食:无规律


好习惯打卡

晨练必喝一杯温水

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