先学会倾听,孩子说啥听啥引导他自己思考,放弃控制,放弃评判指导和建议搞点体育运动,增加亲子互动,又锻炼孩子的意志力学会赞美孩子,别让他只能从游戏中获得积极的反馈夸不好就闭嘴,仅仅共情就够了!这是我给自己列出的几点小目标!