6.6日志

睡得很晚，但是早课准点不费力起来，跟着师父走，经行智控内劲，只管走，带着呼吸，身体上下观，不停地哈欠，一个比一个深长，后来隔气放屁，突然感觉恶心膈肌痉挛，然后吐出来一些粘痰。吐出后，后背部明显轻松一些，膈肌在痉挛后慢慢平复。渐渐的身体内部升起一些愉悦，看见镜子里的脸上浮现出笑意。脑袋从睡眠不足的昏沉开始被一块一块地唤醒，那些深长的哈欠似乎就是在排出废气浊气。心里升起贪念，每天都跟着师父走走就好了。只是跟。