住色生心，必然“我执”炽盛，一粒尘埃便是真山，一滴水珠便是江河。
什么是“我执”？是指执着的自我，以自我为中心，一切以我为前提，人们的相处(交流)之所以失败，又冷又尖，不是因为缺乏智慧，缺少“情商”，而是因为“自我”，至使自己的无知产生偏见，和急功近利的浮躁，使得人与人之间矛盾重重，是非不断。
我执，会带给自己和他人很多的烦恼，因为自我意识太强，自我中心壁垒太坚固，就会坚持自己的性情和想法，一意孤行，全身如同刺猬般长滿利刺，满身的“棱角”，动则伤人，而无法平和待人。
“法执”，是指对自己心身外的一切外在事物(法)执着的所思所想，法执有二种，一是先天俱来的，如哭闹，饥饿，对食物的执着这类人的本能需求，另一种是后天熏染，受环境和他人的影响，耳濡目染，如：金钱、名誉、权力、奢侈品，以此看作是自己的身份地位的标志，若没有，就会不惜造业去追求这些东西，追求不到时就会产生烦恼和痛苦，强烈的我执与人交流和处世，是好是坏，后果如何，在生活中时常遇到，快乐或痛苦，人们都在自己的心里品尝到。
但是，有一种执着，叫做“择善固执”，中国文人士大夫的典范，艺术伟人，学养贯穿儒释道，造诣纵横诗书画的苏东坡，执着的抱持为民谋幸福，建设和谐社会的思想，被贬谪流放一生，苏轼一生“执着”，他用生活的艰苦换来灵魂的快乐，用优美的诗词文章普度众生，择善固执，百世流芳。
