@周海芸看了你的简书，其实我感觉到你儿子是关心你的，他也在后悔他说过的话，但是这个时候他不能把话收回去而已
就像有些人宁愿出去打打杀杀也不要说对不起一样！
说出对不起，其实对很多人开说就是一道坎
张延梅：海芸，我读了你的简书，感觉你家儿子比你要懂事！你是大人，他是孩子。你却要求孩子猜你的心事，还要劝慰你，这样的期望没有达到，你还要动手打他。动手打孩子的妈妈，在要求自己的孩子对自己有孝心？
我感觉你说的很到位，儿子虽然没有直接安慰，一定在心里也是忐忑的，或是羞于表达。他能在你进厨房时跟进去，其实也是一种小心翼翼的安慰，你却发了飚
@周海芸加油！[微笑]没关系，慢慢来，相信在你沉下心来写简书时，已感觉到自己情绪常常会聚焦和锁死在负面的状态。只要多几次及时察觉及时打断停止（爱叛逆课程里有具体指导），然后去通过学习掌握了舒缓之想（也在爱叛逆课程里），你就可以稳定下来的。
张延梅：我感觉海芸没有给到孩子足够的理解和接纳：首先，既然答应孩子玩手机了，就应该不打扰的让孩子嗨玩，你在这个过程中多次打扰他，他烦躁、说话口气不好，是因为被你打扰了；其次，你儿子给你盖被子你粗暴的拒绝，如果这时候说：“谢谢儿子给妈妈盖被子，妈妈感觉好温暖，儿子对妈妈真有孝心，来，我们一起午睡！”如果这番话出口，你和儿子得到的会是美美的睡眠，你还抱怨你的儿子没有孝心？还有，你还要你儿子主动猜想你的小心思，你想你家儿子也是像你那样敏感脆弱的人吗？最后，儿子已经意识到你受委屈了，你伤心了，跟你去厨房，是他表示歉意的方式，你却用打来回报他。他面对你的打，他是怎么回报你的：好，你打我，我也打我自己，打死我自己算了。想想，你这种模式这种负能量继续下去，你儿子从你那里得到的不是爱，是累。你给到他的这种累，会让他远离你的！
