图片发自简书App
我知道自己最近一直不太好，没精神，没食欲，没力气；超级焦虑，超级沮丧，超级自责; 不想说话，不想出门，不想和人沟通，做事效率低，多数时间只能呆坐，甚至什么都做不了，心里却一直委屈着，憋闷着，脆弱到每时每刻都想哭……
我知道自己的抑郁症又反复了，每天又变得艰难，很艰难……那种活不下去的绝望感觉，又在不停的吞噬我的心，一点一点的，疼痛又无助。我只能靠着药物，稍微缓解一下，似乎能短暂看到一丝光明，转瞬又会坠入黑暗，不能改变根本的问题。
我知道，别人鄙视的话语，别人斥责的行为，仅只是别人的，不代表什么，也不能把我怎么样，可是我控制不住去牵连，控制不住去联想到自己的种种，很多瞬间，我都在思考，为什么他们都讨厌我，为什么整个世界都在抛弃我，自己的出现，自己来到这个世界，自己所有做过的事，说过的话，好像都是错误的，我觉得自己就是一个错误的人，是一个不应该的出现的存在，是一个上帝造错的人类，辜负了人世的爱，又白白浪了地球资源，对不起父母，对不起所有的亲戚朋友同事，对不起天地万物。
在我的头脑里，一直有个声音，告诉我，只有消失，才是唯一解决的出路。可是我的心告诉我，不能死，我答应过爸爸，我要努力活着，哪怕很艰难，哪怕每天踩在刀尖上，钉在烈火里，我也要努力的活着，可是爸爸，我好痛苦，好艰难啊！我曾无数次仰望天空，我想对天堂的妈妈说，来救救你的女儿吧，她快坚持不住了……
每天我都在努力安慰自己，也许明天就会有很多办法，也许天亮了就好了，可是天亮了，心内依然沉重如故，我又盼着天黑，也许睡着了就好了，睡一觉就有力量了，可是每天早早睁开眼睛的时候，却发现，我还要等待天明， 等待又一个不知所措的日出……
