今年的生日心愿

图片发自简书App

从前有个公主在外人看来很幸福,身边的人都宠着她,可她却过得不开心,几乎每天都在生气,饭不好吃就抱怨做饭的人,起床晚了就抱怨别人没叫醒她,甚至自己打翻了水杯还怪别人把水杯放错了位置。大家给她起了个名字叫“怨妇”。

经常抱怨的人一旦别人没满足自己的需求就不开心,自己就像一块干海绵,需要不断的索取和吸收别人的爱才能快乐,这种人的快乐来自于外界环境,因内心的无力感,缺乏为自己创造幸福的能力。

心理学的研究目的是给人三样宝贵的东西,成功、健康和幸福。幸福强调的是无论外界如何变化都能不断产生内在幸福感,而非是外界给予的幸福,因为外界是瞬息万变的。

由于身边的人对我都宠爱有加,甚至遇到的老板和领导都没让我受过委屈,不知何时我也开始抱怨身边的人,不满意就是抱怨+指责,情绪说来就来。潜意识很快让我意识到了问题并反思了很久,最终明白抱怨其实就是内心的无力感和爱的匮乏,自己给不了自己满足感和快乐,只能把快乐寄于别人,而别人并没有满足我们需求的义务,我又有什么权利指责他们?为我付出的人我应该感谢他们,决不可得寸进尺,做粥端到跟前还嫌粥太烫的人。

不爱抱怨的人绝对是内心富足的人,就像太阳可以为身边的人提供光明和温暖,及时消除内心阴暗潮湿的角落。

这个特殊的日子,没有人陪我一起许愿,但我却没有丝毫的抱怨和情绪,早上收到爸爸妈妈的祝福已足够。我就在无人认识我的简书里许下心愿:愿你我都能成为内心富足的人,不做怨妇,做真正的公主。

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