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如果此时此刻，是人生中的一刹那，那么，这一生，便是由无数个连续的刹那所组成；另一方面，我们的一生，只有此刻才是真实的，人生只存在于当下的“刹那之间”。
我们不应该把人生理解为一条线，而要理解成点的连续。
把人生当做登山，其实是把自己的人生当成了一条线。这条线贯穿降生到死亡，从起点经历曲折到达顶点，此生绝大部分时间，则全在路上。
不理解这一观点的人，总是在为自己及他人做着人生的规划。实际上，计划式的人生根本就不可能。
纵观那些被公认的成功者，他们的经历，正是证明了他们的人生并非活在路上的，而是认真地活在当下。他们认真地度过了每一个此时此刻。
诚然，人生有太多不确定，但是只要我们认真地过好每个此时此刻，人生便不是终结在路上。倾情度过此时此刻，便已足够。
过去的时光不能改变，未来的人生也完全是一张白纸，并不存在提前辅就的轨道，我们唯一能把握的，就是认真而谨慎地做现在能做的事情。
人生很简单，其本身并不是什么深刻的事情。我们要做的就是认真地过好此时此刻，然后再下一个此时此刻，每一个此时此刻。如此而已。
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决定我们人生长度和宽度的，既不是昨天，也不是明天，而只是当下。
