早上5：50起床，5分钟时间看微信，20多分钟看书，然后就开始洗漱准备早餐，叫儿子起床，送儿子上学，然后回家读英语40分钟，背包上班。

本是一个美好的有序的开始，但在背着包走进电梯的那一瞬间，一切都变了。

因为昨天晚上忘记充电，手机接近关机状态，掏出手机看时间那一刻突然想起自己忘记拿充电器，连忙跑出电梯，掏出钥匙开门直奔卧室，拿上充电器，火速关门又奔向电梯，此时电梯已经跑到25楼，而我住4楼，等了一分多钟。电梯终于来了，我冲进去，拼命按了关门键。电梯正常运转到1楼，在电梯开门的那一瞬间，我又想起，中午的便当放在桌上忘记拿了，我再次看了时间，犹豫了2秒钟，最后还是按回4楼，掏钥匙开门取便当，然后再次以火箭的速度关门坐电梯，一路狂奔至公司班车等待点。

有点喘，有点累，也有点懊悔，起来这么早，时间那么充裕，最后还是那么赶。我都在干些啥。

细细回想，这些年，我丢三落四的事情还真不少，小到出门经常忘拿钱包手机钥匙和眼镜，有时候干脆是不知道放到哪儿去了，大到逛街丢了我家宝宝，报警110，发动整条街的人帮忙找宝宝，被老公骂得狗血淋头。可悲的是这样的事天天发生，我据然没有反省自己，也没有引起重视，想到儿子经常忘带红领巾被我骂，我顿觉羞愧难当，恨不得找堆沙子把脸埋进去，什么样的父母带出什么样的孩子呀。

痛定思痛，我决定找医生，吃药治病。

咨询了身边很多人，请教了棒棒团小伙伴，最后归纳如下

为什么会“丢三落四”？

记忆差

赶时间

没有提前做好计划

没有提前做好准备

如何甩掉“丢三落四”的臭毛病

1. 提前准备好，比如说晚上睡觉前把第二天上班要带的东西提前放在包里；睡觉前把第二天要穿的衣服准备好放好。

2. 用记事本，手机，记录软件件设置备忘提醒，推荐APP记事本有印象笔记，为知笔记。

3.常用物品放固定位置，减少大脑记忆压力，比如钥匙，手机和钱包固定放在进出门易取的袋子或框框，睡觉前眼镜固定放在床头柜上。

4.有序寻找，大多数人在找不到东西时就会心烦意乱，异常烦燥，结果越是翻箱倒柜，越是毫无头绪，有一本书<如何找回丢失的物品>，作者在书中提供了一些方法如下。

5.多记录总结反思，然后进行自我认知，才能真正的从根源上治好此病。

“丢三落四”苦苦想恋我多年，我最终决定甩掉她，只是因为他毫无价值可言，而且还给我制造了N个麻烦，我想任何人的存在，是需要给别人带来价值，而不是给你身边的人制造N个麻烦，否则迟早有一天你也会被抛弃的。