以早起为主题的文章有很多，如果谈方法、讲意义，我不自信能比大多数人讲得好。但是，对于早起，我有自己的独到见解。因为，我是一个早起地践行之人，到目前为止，坚持早起500天+。不过，我没有什么资本向大家炫耀，我这里有的只是反思。对于一件自己每天都在坚持做的事情，却没有把它想明白，说来也真是惭愧。好吧，那就把思路重新整理，把问题想明白。
一、我是晨型人
如果说“我是谁？”这个话题太过宽泛的话，那么换个具体的问题：“我是晨型人还是夜型人？”
晨型人，这个概念来源日本，是指坚持晚上早早睡觉，早晨四五点钟就起床的人。顾名思义，夜型人和晨型人截然相反。抛开健康因素，就其本身而言，首先需要弄清楚自己是哪型人。我是典型的晨型人，因为在晚上，我的精神状态不好，做事效率低下。可对于早起，没有抵触情绪，而且感觉头脑清醒、精神状态极佳。但相反，我老公就是一个典型的夜型人，对于他而言，晚上10点，精彩的生活才刚刚开始。
所以，认清自己的类型，非常重要。如果你本身就是夜型人，那么有什么必要勉强自己，去做个晨型人呢？
二、我对早起的错误理解
谈完自我选择，下面来谈谈我这个天生的晨型人。
我是一位职场妈妈，工作和孩子占据了大部分精力，如果想做些自己的事情，就只能等孩子睡着或是早起。而因为我晚上状态不好，所以只能早起。在2015年3月，我开始每天早上5点起床，早起的目的是运动。那是一段非常美妙的时光，听着英语跑着步，看着太阳缓缓升起。每天充满仪式感的迎接日出，迎接崭新的一天。这样的日子，大概持续到2015年冬天。在不跑步的日子里，我依旧早起，但做什么，其实也并没有想好。没有了明确的目的，每天早上的美好时光就被我无情地荒废掉。比起浪费时间，更可怕的是我的态度。因为我加入早起打卡的队伍，看见自己在朋友圈中排名第一，看见图片显示击败99%，感觉自己有一种天生的优越感。其实，我是被眼前的假象所迷惑，根本没有认清事情的本质。
做事情，应该以结果为导向，而不是过程。坚持、努力只是过程中的一部分，需要有正确的方向为指引，还需要不断总结与反思，再加上好运气，或许才可能获得好结果。而早起作为努力的一部分，更不能直接转化为好结果。早起不是目的，只是帮助达成结果的一个手段。如果我早起的目的是为了锻炼身体，而且配合着饮食，最终减肥成功，那么早起是有意义的。如果我早起没有合理地安排规划，浪费时间不说，还制造出努力的假象，自欺欺人。
三、早起的本质
《把时间当作朋友》的作者李笑来，在他的专栏里提出“万能的钥匙”。
当遇到一扇门，我们应该去哪里找钥匙？显然不应该只盯着锁头看。若是锁孔里插着钥匙，那门锁等于是开着的。之所以打不开门，就是因为它被锁，且钥匙一定在别的地方。当我们遇到必须解决的问题时，不是盯着问题看，而是能明白应该去别的地方找钥匙。
用李笑来老师“万能的钥匙”的说法，早起的问题可能并不在于早起这个行动本身，而在于我们对时间的安排和规划，归根结底，是对自我的规划。当我意识到早起的本质之后，我开始做自我规划：1、明确方向。我发展的方向是自我成长，想要实现这个目标，就要学习——知识的输入和输出，所以，我采取的方式是阅读和写作。2、制定计划、合理安排。有了明确的方向，下面是定计划：每周精读1本书和输出1篇文章。我选择继续早起，用来静心阅读和写作。3、认真落实、定期总结。任何想法都只是想法，任何计划都只是计划，只有认真做了，才有发言权。除此以外，定期反馈、查漏补缺，至关重要。如果我不是进行深刻反思，可能也意识不到早起的实质。
2017年，我给自己确定的主题是积累。想要实现目标，仍需早起，希望这次可以对得起自己地付出，等到年底，争取交上一份满意的答卷。
