在 Java 和 Android 开发中，同步锁（synchronization）是防止多个线程同时访问相同资源的一种机制，用以避免并发问题。同步锁可以通过同步方法（Synchronized Methods）和同步代码块（Synchronized Blocks）来实现。这两种方式有各自的特点和使用场景：
同步方法（Synchronized Methods）
当你将一个方法声明为同步方法时，它会锁定调用该方法的对象。这意味着在同一时间内只有一个线程能够执行这个方法。对于静态同步方法，锁定的是类的 Class 对象。
public synchronized void syncMethod() {
// 操作共享资源
}
如果方法是静态的，则使用如下方式：
public static synchronized void syncStaticMethod() {
// 操作共享资源
}
同步代码块（Synchronized Blocks）
同步代码块允许你选择锁定某个特定对象，而不是整个方法。这样，你可以减小同步的范围，只在需要保护的代码部分周围加上同步锁。这提供了更细粒度的控制，可能会比同步整个方法更加高效。
public void someMethod() {
// 非同步的操作
synchronized (this) { // 锁定当前实例
// 操作共享资源
}
// 可能还有其他非同步的操作
}
或者可以锁定特定的对象或Class对象（对于静态同步）：
public void someMethod() {
Object lock = new Object();
synchronized (lock) { // 锁定特定对象
// 操作共享资源
}
}
主要区别
1.作用域差异：同步方法锁定整个方法，而同步代码块则可以锁定任何对象，并且仅限于括号内的代码段。
2.灵活性：同步代码块通常比同步方法更灵活，因为你可以针对不同的对象进行不同的同步，甚至在同一个方法中使用多个同步块来锁定不同的资源。
3.性能：由于同步代码块可以更精细地控制需要同步的代码区域，因此在某些情况下可能提供更好的性能，尤其是当方法中含有大量不需要同步的代码时。
使用建议
1.当你想同步整个方法时，使用同步方法。
2.当你只需要对方法中的某个小部分代码进行同步时，使用同步代码块。
3.如果需要更细粒度的同步控制，或者希望减少锁定时间以增加并发性，优先考虑同步代码块。
总的来说，选择哪种同步方式取决于具体场景和需求。同步代码块提供更大的灵活性，但也需要更细心的管理来避免死锁或竞争条件等问题。同步方法则更方便快捷，适合简单的同步需求。
