深夜了，我睡不着，想着一天天过去的时间，我突然有点意识了，明白点怎么回事了。
我今天得到了接纳，从前一直都是我来给别人讲大道理，一直安慰别人，给别人生活期望，我就想一个杯子，里面盛的都是虚假的浪漫的爱，当时，自己并不能理解很多事情，即使知道了很多 ，不做，枉然也。
我们都是一个独立的个体，当你能够有足够的爱去爱自己时候，才能更好的与其他人交流，沟通。不要说什么关系累了，好心塞，不要说出来，要勇敢的骂出来，承认它。当你愿意承认时候，也就是开启了接纳自己的一刻。
终于今天，原本我以为我的世界黑暗的，来来回回，由小哆啦（我的抑郁症第二个年头）第一次点亮，后来走了，再后来由这个小胖子点亮，学会今天跟舍友说自己的不完美，要相信自己，说出来，慢慢走，才能游过去，站到彼岸。
我觉得浮生一世，以前总觉得要出世，浪漫主义者嘛，总想着要普度众生，美好不存在就哭爹喊娘，然后转身淡然一笑，现在，我想唯有入世才是最好的选择，我总是担心总是担心别人的目光，万一伤害了别人怎么办，即使她是个坏人，可是他也是有原因的，那么你呢。一再委屈忍让，委屈求不了全。即使你心痛，你不是他，你也不是神，你没办法，你没有能力改变局势，改变整个世界，这样只会使你痛苦，因为无人相信，也更是由于事实本就是个错误。我害怕担心我的某一句话某一些行为带给人不好的影响。由此，畏手畏脚，什么都不敢做尝试压抑抑郁。
嘿，各位父老乡亲，凭什么呢，你被小时候的观念给固定了，要是固定死了还好，就会十分容易快活的过个小市民生活，毕竟有研究表明，那些表示生活比较幸福的人大多是一些文化程度不高的人。但现在大多数人呢，对于我们青年人呢！当你被诸多文化冲击，一片片疑惑，不解，迷茫，或许忙忙碌碌一辈子，不知道为了什么，不敢表达做自己。这个世界太过喧嚣了。喧嚣但你以为你就是那个样子！不！你的内心需要你用勇气表达，也需要你承认你是个俗人，会放屁拉屎打嗝，拥有七情六欲，才组成了我们的生活各个方面，我只不过是一个小的不能再小的普通人，我们需要价值，因为我们是群居性动物，这让我们更加多彩。也学会原谅自己，敢于表达自己，大家都是第一次做人，何必我要那么谦让你。每一种思想都有两面性，我只要自己跳出页面，随心所欲就好。因为这个已经是抓住主要矛盾了。注意不准假如怎样怎样！如此，甚好。
作为人，我发誓这是很少一次再在大的范围内写这个了。我们具有生理需求，精神需求，物质需求。著名心理学家弗洛伊德曾经说过：自我 本我 超我 。本我即原我，是指原始的自己，包含生存所需的基本欲望、冲动和生命力。本我是一切心理能量之源，本我按快乐原则行事，它不理会社会道德、外在的行为规范，它唯一的要求是获得快乐，避免痛苦，本我的目标乃是求得个体的舒适，生存及繁殖，它是无意识的，不被个体所觉察。 自我，其德文原意即是指“自己”，是自己可意识到的执行思考、感觉、判断或记忆的部分，自我的机能是寻求“本我”冲动得以满足，而同时保护整个机体不受伤害，它遵循的是“现实原则”，为本我服务。 超我，是人格结构中代表理想的部分，它是个体在成长过程中通过内化道德规范，内化社会及文化环境的价值观念而形成，其机能主要在监督、批判及管束自己的行为，超我的特点是追求完美，所以它与本我一样是非现实的，超我大部分也是无意识的，超我要求自我按社会可接受的方式去满足本我，它所遵循的是“道德原则”。 ”
这才是我们，有了思想而不同。即使现在我 有一百个亿，我也不会高兴。并非假话，因为我的一生目标是钱的话 我达到了，那么我可以over了，不是吗？可是我知道，物质与精神是可以相辅相成的，我喜欢这个世界，这个世界，向来不是公平的，有一天，你所追求的公平不过是思想所禁锢而已，如果你到达了这一刻，大家不要慌乱，因为事实上，就是如此，我们人的属性决定了我们需要公平，我很羡慕那些没有想很多的人，不过我想我有一点开始喜欢自己了，因为自己会有不同的生活掀开，我们与这个世界并不违和，为什么不呢，我们即使有的违和也不过是对这个世界基础上的违和，又有什么意思。只是希望你，在什么年纪做什么事。能够找到属于自己的快乐，定义自己的幸福，去努力，去表达，你谁也不欠谁，也不必害怕得到嘲笑，我就是想让你们多喜欢我一下下，我确实缺乏安全感，我就是觉得不公平，为什么讨厌我，为什么背叛我，为什么还是我在讨好别人，人性的优点与弱点，受不了了，啊――――
我承认我的感受，我需要释放，因为我是个人，普普通通的人，我渴望简单与快乐，我又渴望功名成就，我也希望朋友真诚相待，我希望我是一个有爱的人，所以我敢说！真实的你才会得到真实的关系，才会让自己精神上稳定下来，才会让内心平稳，才能勇敢追求。
想要好好活下去，在这个社会得以生存，我不再管谁谁怎样，我只关注自己的生活，在自己的生活去经营好，我是在自己的路上，为每一个事情添一笔浓墨重彩。并非冷漠，只是首先改变你自己，做自己力所能及的事，然后你想要的事情才能出现。并非快乐是每个人所有人洋溢着笑脸，你没有那么大能力，你只有在可有的范围内去做自己就好。你为什么不看看你这些话帮助了多少人非要看看这些人有哪些人不爱听。
生活，杂乱无章却又秩序井然，如此而已。别纠结，别放弃，我倒要看看我自己的一生如何过。一切都可以新的开始，把自己变成一个圆满的人。
告诉自己，最后一次讨论，这也是我最后一次。专心当下吧！
