“恐惧”是一种保护方式

一提起“恐惧”这个词，一般人都会摇摇头。认为这是个不好的感受，他会引起人的不安情绪，甚至于还会威胁到人的身体健康。

我们还会下意识的认为恐惧是弱者的代名词，是胆小懦弱的表现。

但其实并不是这样，正确的想法是恐惧在我们是一种非常正常的体验。

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