星期六本该睡个懒觉才行,可是吴杭6点多就醒了,平时6:30叫都叫不醒啊!
起床后,洗漱完。我俩带上羽毛球来到了文心广场,这里晨练的人可真多!我们先慢跑一圈热热身,可是吴杭似乎有些着急,开始跑的特别快,后来跑不动了。我说热身不是比赛,慢点跑,或者快步走最好了。可是他没听进去,休息了一会继续跑! 热完身,打了会羽毛球,又去健身器材那里锻炼了一会。
感觉锻炼锻炼真好!以后要常来!
星期六本该睡个懒觉才行,可是吴杭6点多就醒了,平时6:30叫都叫不醒啊!
起床后,洗漱完。我俩带上羽毛球来到了文心广场,这里晨练的人可真多!我们先慢跑一圈热热身,可是吴杭似乎有些着急,开始跑的特别快,后来跑不动了。我说热身不是比赛,慢点跑,或者快步走最好了。可是他没听进去,休息了一会继续跑! 热完身,打了会羽毛球,又去健身器材那里锻炼了一会。
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