打破不可能一小时读完三本书
今天是在宇宙公民的学习成长的第20天。我挑战的是,一小时读完三本书…
课程开启前,我们先回顾了往期知识,高效阅读的九步法:
第一步:Prepare准备外部工作(外部环境,工具)笔,笔记本等,书) 1 分钟
第二步:Meditate准备内在工作,内在情绪和状态 30 秒-1 分钟
第三步:Activate sub-consciousness调动潜意识,我是最棒的 30 秒
第四步:Mind mapping reading维导图阅读笔记法之 Preview 预习:设定时间和设定高效目标 3分钟
第五步:Mind mapping noting&output思维导图阅读笔记法之 Question and key words 写下具体的问题和关键词 3 分钟
第六步:Super Brain Flow Reading心流全脑阅读法(整片读,多方向阅读,摘读,跳读,略读)30 分钟
第七步:Mind mapping noting&output思维导图关键词笔记输出法 10 分钟
第八步是wright and share,写出有价值的文章。
第九步,非常重要,输出。它会再度刺激你的神经。
进行了第一轮的知识回顾以后。我们进入了今天的主题,一小时读完三本书。在学习完之后我发现,一小时读完三本书的步骤,基本重合于高效阅读九步法的。
相比之前的九步法,现在一小时读三本书的高效阅读心流阅读法只有八步,比之前更加简化了。一共就只有这八步。为大家总结一下:
一小时读三本书八步法:
第一,外部和内部的工作准备
第二,准备好三本书,制定主题思维导图三角框架
第三,设定时间和设定三本书的同一个高校目标
第四,写下每一本书具体的一个问题或3到5个关键词,不能多
第五,新流阅读法.整篇读.多方向读.跳读或略读一次践行三本书,30分钟
第六,思维导图关键词进阶笔记法
]第七,输出有价值的文章写出来
第八,教出有价值的知识说出来
第1步,外部和内部的准备工作。包括外部环境,工具,冥想,准备内在的情绪和状态,调动潜意识。专注,再专注,这是第一步。
第2步,准备好三本书,将三本书的思维导图三角框架给确定出来。图纸的左边右边上边,把每个书的书名写下来,作者写下来。三角框架确定下来之后,预留足够的空间,来画思维导图。
第3步,三本书设定一个共同的高效的目标,目标要精确,不要设立多。高校目标的设立,写在思维导图的左上方或者右上方,只有一个目标把它写下来。阅读前设定好时间,时间就是定时。
第4步,每本书具体的一个问题和3~5个关键词,这一步最重要。当你拿起一本书,把每一本书当做之前,我们高效阅读,一小时读完一本书来对待。
每本书设定大概一分钟的时间,按顺序浏览目录,里面的框架等等。迅速浏览完之后确定这本书的问题是什么?你要想象,这本书就是你的智者,他是一个世界级的大咖,你要问他一个问题是什么问题?把这个问题写下来。
第5步,心流阅读法。之前跟大家讲过的整篇阅读法,多方向阅读法,跳读法,略读法,依次践行到三本书上。每本书只有10来分钟,这个过程非常重要。因为你要找到3~5个关键词,关键词一定要准。肯定自己,笃定自己,专注心流。
第6步,进阶思维导图关键词笔记法。这个我们在前面分享已经讲得非常清楚了,直接运用到三本书,方法里面就可以。记住,一本一本的来,不要慌,也不要贪心,保持平静。
第7步。写出有价值的文章。
第8步,交出新的知识,分享出来。
你学会了吗?来看看我,今早战胜不可能一小时阅读的三本书思维导图吧…
我今早阅读的三本书是《高效能人士的七个习惯》,《拿破仑希尔的成功学17法则》和《思考致富》。通过阅读我不仅知道了高效能人士的7个习惯是哪些?还知道拿破仑希尔成功学的17个法则分别是什么?更了解了思考致富的技巧......
而且我通过进行这三本书的同主题阅读,对比所有能够成功致富的人的特质,我发现他们都有以下特点:
首先他们都有着强烈的信念,明确的目标,以终为始出发点。
其次他们会付诸行动去实践,并且在实践的过程中积极主动,高度自律,充满热情。他们会不断的进行潜意识暗示,笃定自己的内心,进行缜密的思考,不断的积累经验,遇见逆境与挫败,依旧坚持。
最后,他们都非常注重团队协作,并且善于管理和利用团队。他们都有着开放的思维,不断更新的理念。他们为人礼貌,有着双赢的思维,深得他人信赖。
今早的阅读我一共花费了50分钟,完全进入了心流的状态。昨晚睡前,我还在限制性思维,觉得一小时怎么可能能够读三本书呢?完全没有想到,今早我是全班第一个完成这项目标的人。特别兴奋的一天…内心大受鼓舞,原来只要专注和笃定,我是可以不断打破自己的限制性信念的。感恩在宇宙公民成长的每一天,感恩Mei校长的鼓励,爱你们~