上次说到孩子的专注力差可能是因为气质类型的缘故，但是气质类型是天生的，没有办法改变，不过幸运的是专注力是可以提高的，让我们来看看都有哪些方法吧！
1.不打断
很多父母会很负责任地陪写作业，一发现错误就马上指正，但从长期来看，这样做是不利于孩子成长的，因为这样“过度”负责任的做法会让孩子处于一种高度紧张的状态，他不知道什么时候做错了，你就要指正批评唠叨，所以他的专注力都放到了如何去应对“你”的身上，而没有精力顾及自己的事情。
2.环境很重要
孩子学习的地方尽量布置的简单，文具不要太过花哨，书房里最好不要有玩具，电脑和电视，防止他的注意力分散。
3.良好的家庭氛围
研究表明，如果孩子生活在暴力和充满压力的家庭环境里，他的肾上腺素会比普通人要高，这样的孩子会脾气暴躁，而且难以集中注意力，所以父母恩爱，是孩子最好的安全港湾。
4.目标训练法
这种方法是把一个大任务，分解成很多个小目标，比如孩子不愿意做作业，你可以跟他说：“做完这道题再休息”用一个很精准的目标去训练他，慢慢的，他就可以完成更多目标了。
5.游戏
数独，舒尔特方格，练习乐器，运动都是非常好的方法，动作要求速度越快，注意力就越集中。
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