周五的时候和一个同事聊天，讲起对有矛盾的婚姻应该劝和还是劝离，开始有了更理性的判断，我曾经劝和过几对同学的婚姻，度过了难关平和了。但是我的同事告诉我，有的婚姻彼此是种深重的折磨，要劝平和的分开，不要折磨彼此和孩子——比如无性婚姻，比如性情完全不能共容，暴力或冷暴力持续伤害的婚姻，比如一方完全不正常的婚姻（如吸毒，酗酒）。不是因为要拆散他人，而是因为很多人并不那么幸运，长久处于彼此折磨的状态，身心灵正常的基本需求已经无法满足，却找不到出路自我成长，相互谅解，结果会带来对下一代和彼此的更大更长久的伤害。因为不是每一个人都有幸运接触心理学和身心灵成长的知识达成自我疗愈。痛苦本身是一种宝贵的成长机遇，但不是每一个人都能在适当的时机获得启发，实践，并成长。所以要在当下阻止严重伤害持续，而不是一味劝和。对苦难和残缺的接纳，实际上是一种幸福的能力。

  由此，我开始反思幸福的定义，其实，每一个人都要经历痛苦，然后才能真正的领略到，平和平静，无病无灾，衣食无忧的日子，本身就是种很大的幸福。能在有余力的时候去关心他人的痛苦，陪伴孤独的人，就会培养起我们每个人对他人痛楚的莫大体谅心，慈悲心，爱是一个必须付出才能得到和体会的东西。

我很感恩自己一直以来都能保持旺盛的好奇心学习，成长不是一点点，而这些成长，完全发生在我更多的去关心孤独的老人，病残的弱势群体，去体谅和理解我有性格缺陷的父母，并学会更加感恩他们，慢慢的变得更快乐，更有同情心，也更加有信心，爱得感知能力也强了很多，不再是当年那个有严重公主病的任性姑娘了。所以非常感谢我能学习到格西的教诲：那实际上是在教授我们如何正确的去爱他人，爱我们生存的这个世界。

  今天妈妈咳嗽得很厉害，我看了罗大伦博士写的书，决定给她去抓一个食疗的方子，叫“三子养亲汤”，用莱菔子，苏子和芥子来润肺除湿驱寒。去到药店，看到东阿阿胶，就给妈妈买了两盒，想着这个可以养血气，妈妈有些血虚，要持续进补，正好夏天价格便宜一些。回家就给妈妈熬了养亲汤，真好这个汤药没有苦味，还可以除湿，夏天很实用。

上午还抽空去了养老院，因为上次屈爷爷因为烧伤的手持续溃烂疼痛，我给他一些消毒和抗菌的药，也不知道情况好不好。去的路上，看到有新出的沙梨卖，给妈妈和老人院各买了一点。到了之后，院子里停了好几辆车，今天来老人院的人很多，我把车停在荫凉处，从侧门进。廊道里碰到了张奶奶，赵爷爷和那个给我饼干的老爷爷，和一个盲眼的老爷爷，我给他们递上梨子，他们好开心，走进屈爷爷他们房间他们听到我的声音就好开心，我仔细检查了屈爷爷的手，溃烂得地方变白了，他说没有流液体了。我把梨分给几个老爷爷，他们特别珍惜的不舍得吃，只有杜爷爷因为眼睛看不到，我给他削好就吃了。正好医生进来为老人们量血压，现在老人院隔天就会给他们量血压，我帮着医生对名单，指导他们躺下量血压更准，他们的血压都很正常，真好，不用担心。杜爷爷称赞我是，大美女，大才女，大仙女，大淑女……妈呀我这辈子从追我的男生那里都没听过这么多夸奖。走的时候我还给了保安们两个梨，他们也好高兴。

下午回家，午觉睡得特别好，不知道是不是吃了阿胶的原因，医生说血虚就会失眠健忘，最近真是越来越健忘了，希望大家一定要好好的呀。

小伙伴们次第跟我讲心情压抑低落不开心，其实很正常，因为我都低落半年了，文章不想写，冥想心烦意乱，因为一些处理不了的困境还会偶尔大哭一场，可是，只要有时间，我一定会去看看老人，陪陪奶奶，对妈妈的要求认真满足，内心虽然有时走低，但是却一直有着莫名的光明，觉得自己会好起来，会实现目标，就是这样莫名的自信。因为我想到老人们对我的爱，与欢迎，觉得这个世界，一定会好，因为爱，就像回声，你发声了，这个世界就会听到，然后反射回来。谢谢亲爱的大家！