读书：存在主义调查项目的五个条目

有一种研究取向是调查病人在结束治疗后的主观报告，如果询问病人觉得治疗的哪部分最有帮助，他们通常指出是发现和承担个人责任。

存在主义项目下的5个条目是：

1.意识到生命有时是不公正的。

2.意识到人生终究难以逃避某些痛苦，也无法逃避死亡。

3.意识到我和别人无论如何亲近，终究仍是要孤独的面对生命。

4.直面生和死的基本问题，更诚实的生活，较少陷入琐碎的事物中。

5.学会不论从别人那里得到多少支持和指导，必须承担自己生活的最终责任。

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