文/若杉
心理学，尤其是精神分析流派，几乎全程都在探索原生家庭及早期亲密关系对人一生造成的影响。
比如，你不敢表达自己的需求，是因为生命早期你的需求没有得到父母很好地满足；你喜欢用武力解决问题，是因为父母作为你生活的模板，教育及解决问题的方式是“拳头”；你不敢与人交往，是因为父母习惯对你指责批评，让你缺乏与人交往的信心，常常觉得“我不够好”；你在爱情中缺乏安全感，总觉得人世间没有相濡以沫、携伴到老的爱情，是因为在你的原生家庭中，父母关系本不够融洽，让你对爱情失去了憧憬……
讲真，这些都对。
原生家庭作为我们行为的模板和生活的环境，影响着我们的学习、生活、恋爱、婚姻的方方面面。心理学告诉我们，一个人成长的每个阶段，尤其是0-7岁，需要不同的心理营养，如果这时候有所缺失，将耗尽一生去寻回。所以，我理解你的失落。
可现实是，对大多数人而言，我们的父母都是不完美的，他们犯着这样那样的错。于是，很多人学了点心理学，读了点弗洛伊德就抱怨父母早期对自己不够温暖抱持，原生家庭不够幸福，父母个性要强，对自己过于控制。甚至，有一些同行也跟我感慨：“为什么有时候越学心理学越难过？”
2、
我想说，亲爱的，学心理学是为了让我们更好的了解自己，探索自己的能量与局限，而不是反过头去指责父母，抱怨生命没有在第一时间给你一张完美的“成长符”。
我们总不能期待父母关系一生幸福和谐，在婴儿早期时时刻刻关注你的所需所想；在求学路上，既尊重你的爱好天赋又保证你成绩优异来应对高考的残酷竞争；在你有所成绩时，他们不吝夸奖，为你夯实自信的基石；在你失意时，他们不责不骂，用温暖和鼓励伴你渡过难关，带给你最坚实的安全感。
这样的父母，也许有，但实在太过难得。
毕竟，父母也是人，也有自己的情绪与无可奈何。他们也想与你日日相守，可迫于生活的压力，不得不忙于工作，将你托付于爷爷奶奶照料；他们也想时时满足你的每一个需求，可是，他们也是第一次当父母，不懂得那一刻你的哭泣究竟为何；他们也想给你一个幸福完整的家庭，可是出于种种不得已的原因，婚姻走向了尽头。
这一刻，你指责他们不是“完美父母”，可是，当你为人父母，真的能做得比他们更好吗？
3、
诚然，总有一些太不合格的父母，对子女忽视、甚至虐待，对孩子的成长造成了不可弥补的伤害，毕竟，不是每个人在生理上做了父母，就一定在心理上学会了做一个好爸妈。如果事实如此，我们理解你的愤怒，甚至，在咨询室里，很多时候我们的工作就是鼓励来访者表达对父母压抑的愤怒。
可是，对于大多数不那么完美的父母，也许我们要做的便是承认不完美，接纳不完美。何况，不是所有的缺憾都造成了100%的负面结果。就像我的一个来访者在抱怨母亲早期对自己过于控制时，我告诉他：“也许，没有你母亲的控制，你就不会有如此好的自律能力，也就不会有今天的这般成绩。”
这个世界，毕竟没有完美的人，也便没有完美的父母，而我们要学会的就是接纳那个“好”或者“不好”的自己。
