打卡第七天——早起遇见美好

一个金句:房子是租的,但生活不是。

读一点书:苏大师的89、90;听王阳明的哲学思想

大青蛙:完成报名事宜

感恩:谢谢孩子们,从来不会跟我记仇,哪怕我会大喊大叫,哪怕我会不断催促。



一篇小文:

那本《每天怦然心动的整理魔法》买回来放在角落里很久,刚买回来的时候翻看了几眼,感觉是鸡汤式的,就像原来李大爷为了凑邮费买回来的那本《我这么努力就是为了不平庸至死》,简直不堪入目,标准的标题党。

那天想给自己的阅读进行一下调整,合理搭配各种内容,不被需要啃读的大部头把自己的阅读兴趣弄没了,想找几本简单的,不需要太烧脑的书来看,既可以中和一下最近的阅读方向,又不会被苏大师弄崩溃了,我是需要一点成感的,比如这个月读了几本书,于是便抽中了这本。

有时候,读书也是需要缘分的。静下心来,竟然发现了这本书的好处。

第一章的内容是整理就是与自己对话。其中有两篇文章是要想一想你希望怎样度过早上起床到上班的这段时间的以及晚上入睡之前想做些什么。

看完这两篇文章之后,我突然发现,给自己一个“理想的早晨”是提升幸福感的重要方式,也就是作者所追求的”砰然心动“的生活。整理不一定只是整理物品,也许是整理生活方式。

早起已经成了一种生活习惯,五点半生物钟就会把我叫醒。一般醒来之后,不洗刷直接坐在桌子前看书,毕竟同在一个屋檐下的其他人还都在睡觉呢

这样的早上让人怦然心动吗?一般般吧。于是认真思考了一下,对于我,一个理想的早晨该是什么样子的。

总要洗洗脸清清爽爽的吧,总不能一直坐在这里吧,除了要读书还要运动还要臭美啊。于是早上起床后,洗刷完毕,看了40分钟书,继续阅读苏大师,读到苏大师关于自我教育的理论,深以为然。我们的学生,哪里有自我教育的机会,所有的时间都被挤占的满满的,他们就是一个完全的被教育者,而事实上我们要做的是要让学生成为i一个自我教育者,有了内在的动力才会有真正的成长。苏大师认为自我教育有很多种方式,比如可以通过给学生以责任,让他们去帮助别人,在帮助别人的同时学生就会提升对自己的要求,再比如真正的阅读,名人传记一定会对学生的人生观有帮助的,集体生活中要有对于道德的评价……有时候读完苏大师有很多很多话想写下来,但是因为有太多的话了,所以都不太敢开始,于是就被耽搁了下来。今天早上要表扬自己,终于有了整体观,看完了书之后,简单画了思维导图,把那么长的一条建议梳理了一下。

在阅读的过程中还有一个深刻的感觉,知识之间是相互关联的,苏氏的理念和独立完整的自尊体系、和无条件的爱、和要看见孩子接纳孩子回应孩子,唯有建立了独立完整的自尊提体系才可能有能力去应对那些挑战和苦难。有人评价我的偶像王君老师,内心有千军万马可以随意调兵遣将,形成自己的内容。有时候感觉自己心里也有很多,但是却倒不出来的感觉。

读完书,六点半准时出发,走到和谐园转了两圈,回到家,一共花费半个小时。回到家后,神清气爽。

一路上,遇见各种各样的早起的人。跑步姿势帅气的肌肉男左顾右盼,锻炼回来给全家带回早饭的女子满脸幸福,出租车司机把车停在小区门口正在伸胳膊扬腿活动筋骨,不知道他是刚刚出门等待客人还是已经熬了一个整夜了,十字路口拐角地方的肉夹馍店门口已经排起了长队,也许是早起锻炼的人,也许是匆忙上班的人。酱鸭店里,地上散落着一包一包的西红柿还有其他的东西,大概是某个团购群里东西,这是一个取货点吧。女主人正在忙碌着,弯着腰整个身体几乎都要探进冰柜里去取东西。女主人一抬头的瞬间,我竟然神奇的发现,口红把她的肤色衬得很白皙。一个美美的对生活充满热爱的女子,就这样元气满满的开始一天的生活,她的生意一定会很好的。大长腿的高个男子,从我身边快走走过去,果然,腿长就是优势。

和谐园是一个美好的所在。茂盛的树木把城市分成了两个世界,外面是吵嚷和繁华,噪音满满,园子里面则像一个世外桃源,把一切的繁杂都隔在了外面。真好,来到这里,心会很安静。

原本约好要和我一起锻炼的李大爷因为牙疼没能起来,艳儿大早上就开始催我,打卡打卡,很抓狂的要拒绝非人的生活。那句“表面忙,内心慢”与她共勉。

张萌萌姐的《精力管理手册》里有一个重要的概念,说的是一天当中做的事情,有的事情是给你增加精力的,有的是消耗精力的。与我,早起锻炼就是帮助我增加精力的。回家就可以面对那些琐碎。

最近家里那两个神兽的生活规律又被打乱,经常会出现无所事事精神萎靡的状态,还有早上不想起床。那天的家庭会议开完之后,感觉他们应该好一些了,没想到第二天还是各种问题。

我突然想到今天早上看到的苏大师说的不要轻易让儿童承诺。因为他们并不确定自己有i没有能力做到。我想家庭会议的时候,孩子主动想的要怎样做,他一定是发自内心的希望自己可以做到的。现在想来,就能不苛责孩子了。

三宝说我,最近总爱说快点快点。这不好。得改。但是他们就是磨蹭咋办呢?突然想起樊登说过一句话,你看别人身上不顺眼的地方,都是因为你对自己身上的这些方面不满意。我又何尝不磨蹭呢?先做好榜样吧。

然后呢?以自然后果去惩罚他们就好了。不早起,那你就赖床好了,反正我们做好早饭要吃早饭了,吃完早饭收完桌子,你没饭吃了,真抱歉只能饿到中午了。

三宝还是不错的,起床洗刷叠被子,其实从他们叠被子的状态中能够看出来他们今天的心情和状态怎么样。有的时候叠的被子像刚打了败仗的残兵败将懒洋洋的躺在那里,有时候整整齐齐,那天我和三宝说,他觉得很神奇,但事实就是这样子。

可心小朋友早上起床是很费劲的,不想洗脸了不想刷牙了不想叠被子了,斗智斗勇是真心累。坚持原则,偶尔妥协,必须刷牙叠被子,可以不洗脸,有时候我们也需要给孩子一个喘息的空间。

上午上完课,原本的计划是带孩子们去小区里玩,他们自己玩我能有时间批作业。下雨了,计划被打乱,于是孩子们要求陪伴,我还惦记着我的作业,这真是一件糟糕的事情,反思自己,难道专注的陪伴孩子不应该是我的事业吗?难道专注陪伴孩子没有看书批作业这样的时光就是不值得的吗?

李大爷很主动的发了很多很多微信,按照我的要求,有些刻意,大概慢慢就好了吧。

上午讲阿长是个好妈妈,看到了王君调动千军万马的本事,看到了如何打通语文与生活,学习语文不就是为了更好的生活吗?

王君老师推荐了 一部台湾的电视剧《你的孩子,不是你的孩子》,有时间看看。

最近坐时间长了,腿总是容易麻,不知道咋回事。

絮絮叨叨,感觉还好。得得这么多有些累了。

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