年纪渐长,对很多东西慢慢祛魅,活好自己才是真谛

双节期间缓慢的节奏平淡的幸福

今天是节后复工第二天,这个国庆中秋双节,依然无特别的安排,只是按部就班的回老家,和父母在一起,过着普通又平凡的日子:

一家人吃饭,做馒头,做酒酿,我妈陪我逛服装店,我爸陪我练习开车~

和往常不一样的地方是,这次没有陪我爸去跳广场舞,因为我新购入羽毛球拍,爸妈都愿意参与,打打球出出汗还挺不错的~

然后我也带回家一个大疆neo飞行器,去家附近的小公园试飞了一圈,算是一个新奇的小玩具吧~

曾经因希望成长更快而耗尽心力

想起前两年,我曾经许愿,希望生命的节奏能够加快,在同样有限的时间里,可以经历更多的事情,经历心智更快速的成长,这样以来,我可以比别人跑的更快,意味着可以更快升职加薪,意味着可以更快遇见对的人,抱着这样的心态,忙的像陀螺,但最终来看:

老天并未因为我急着想要更多更快,真的给了我想要的,反而兜兜转转在试错中消耗了心气~

一些因年纪渐长以及情志消耗带来的副作用呈现在我面前,脸冒油光,腰腹赘肉,体检异常指标一年多于一年,姨妈也在经历一次分手之后出走几乎半年~

重新思考决心爱自己为第一

我焦虑又恐慌,不知道该怎么宽慰自己,从前那个单纯快乐心气很高的女孩在哪里呢,怎么如今这般自怨自艾能量低呢~

为了想要更好的,让自己受累,真的值得吗?

向外求的这些东西,真的比自己本身的美好,更为珍贵吗?

于是,我突然想躺平,对自己的亏欠想好好弥补,谈恋爱的时候总是不自觉的把目光放在对方身上,包括做一些什么事情也习惯性去寻求允许和陪同,但两个人总是不可能同频,因此失去很多自我探索的机会也很可惜,于是我想带着自己,或者说陪伴自己,为自己而活,也许孤独但很多时候是充实的:

去汕头的南澳岛看了大海~

找搭子去香港城门水塘徒步~

去音乐学院听管弦乐音乐会~

虽然年龄焦虑但也不再强迫自己相亲,允许自己躺平~

恒常读书,今年挑战已读完:大明王朝1566、沧浪之水~

工作中该争取争取,不憋屈,不怕事~

构建心理支柱,找咨询师定期倾述~主要是想知道如何不委屈自己,也不伤害别人~

听福田心耕,对杂念断舍离,觉照念头~

但其实,即使是两个人,对方不想做这些事情,自己也不是说不可以,我去香港徒步遇到的一个女孩子也是,有未婚夫,但依然会经常一个人去徒步,所以也不是一定要绑定另一个人一起的~

只是,谈恋爱的状态特别容易把注意力外流,而不是聚焦在自己身上~好像对方是自己的救世主一样,虽然理智上知道不是,但就是控制不住习气,觉得好像对方要为你的一切负责~

所以啊,我只是想说,金钱也好,大房子也好,更好的工作,更高的薪资,这些固然好,也确实好,都很想要,谁不想要,人人都想要~只是更重要的,对我来说,来这世上一遭,活着,活好了吗?自己的幸福感提升了吗,对自己的认可度提高了吗,有没有越来越喜欢自己,越来越有智慧了吗,念头是不是越来越澄澈了,是不是在处理和外界的关系以及和自己的关系上越来越游刃有余了,是不是可以能量大到让身边的人幸福了,是不是越来越平静有力量了?是不是可以爱想爱的人,也可以让不怀好意之人不得近身?那么,先允许我把自己照顾好,穷则独善其身,达则兼济天下~从追求有形世界的收获,到追求无形世界的丰盛,如果真的外在世界是内心世界的投影,那么我不想在那个投影的相上努力,而是在源头努力~合道而为,顺势而为~

具体要如何落实到生活中

源头上似乎脑子里通了,但在现实世界中,也常常会因为遇到具体的事情过不去而不知所措,在这个点上,我前段时间也有点想通了,如何从大的通到小的也通,从而到达真的通,那就是在一些小的点位上也要做对,守住正心,不要小看一个小小事情的胜利和控制权的坚守,所以工作生活处处皆是修行,不要空想,要脚踏实地去面对和落实~

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