读周鼎文《爱与和解》心得

周鼎文老师与郑立峰,李中莹都是海灵格的学生,算是中国家排比较代表性的几个人,今天读完了周鼎文老师的《爱与和解》,这是一本家排书,难度中等,介于郑立峰的《家庭系统排列》(科普书)和海灵格的书(较难)之间,是比较适合咨询师读的一本书,参加过家排课程的心理学爱好者应该也适合读,其内容主要是介绍家排的五大法则,一些代表性个案的处理和几个学习者自我内在排列的练习。

我的收获主要是对五大法则(整体法则:家族系统里每个人的位置都要受到尊重;序位法则:长幼有序,尊重父母的命运;平衡法则:两性关系平衡要正向回报多一点,负向回报少一点,与父母的平衡是将爱传给下一代;事实法则:尊重家族里已发生的事,尊重系统里每个人的身份;流动法则:好好活下去,从过去的事情有所收获,将生命更好传下去)的再次复习及阅读学习更多的个案处理(主要是完形和转化的处理),还有就是学会了一个人也可以练习内在自我排列。

回顾我对家排的学习,只是看过4本书,上过四天家排课程,认识了几位家排老师和朋友,在老师带领下尝试当了两次家排师(尽管没有完整做下来但收获很大),还有很长的路要走,我的体会是家排在呈现问题和解决问题方面确实效率很高,而家排的一些基本法则也是可以通过科普促进普通家庭幸福的,所以我要继续走在家排学习的路上,暑假打算写一篇家排视角的家庭教育科普文章,也争取通过继续学习,在漳州开家排科普沙龙,让一些家排的方法能够帮到普通家庭促进家庭幸福。

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