控制自己的梦境，我是在十七岁那年开始学习的。
目前已经可以实现人物的具象化，不同的触感和口感，还有不可言状的在梦境中出现的不受控制的一些物品，例如化为波霸的洗澡水。
能感受人物在梦境中的着装、情绪、动作以及声音。能够随时切换环境，能让本不该出现的东西立刻出现。
梦境中我的动作将和进入梦境前的睡姿有着极大的关系，在梦境中几乎无法改变自己感觉上的动作。
清醒梦通常不超过二十分钟，会在一个特定的时刻醒来，并没有失落感。醒来的时候精神状态良好，感到一种宁静。但这个方法用多了之后常会分不清是已经醒来还是还处在梦境之中。
最后，清醒梦暂时只能用在午睡。
2021-12-03
