《津巴多普通心理学（第8版）》读书笔记。
身体的两大通信系统——神经系统和内分泌系统受脑调节，它们通过相似的化学过程与遍布身体的各个目标进行交流。
根据神经系统的位置和加工类型，可以把神经系统分成两大部分：中枢神经系统和外周神经系统。
神经系统分类
中枢神经系统（central nervous system，CNS）由脑和脊髓组成。
脑负责做出复杂决策，协调身体的功能并启动我们绝大多数的行为。连接脑和身体其他部分的大部分感觉和运动通路都是对侧通路，也就是说，脑的每一个半球都主要与另一侧的身体或环境进行通信。
脊髓发挥支持作用，负责简单、快速的反射——这些反应不需要脑参与，但自主运动需要脑的参与。
外周神经系统起着支持作用，它通过感觉和运动轴突束（也就是神经）将中枢神经系统和身体的其他部分联结起来。
躯体神经系统的感觉部分将感觉器官和脑连接起来，而其运动部分连接中枢神经系统和进行随意运动的骨骼肌，成为脑和外部世界沟通的桥梁。
在应激或紧急状况下，交感神经系统就会唤起心脏、肺和其他器官，进而做出快速、有力的反应。
在情绪激动之后，副交感神经系统可以让身体恢复平静和镇定的状态。
