✍ 学习方式:参加时间管理线下桌游活动
✎ 学习目的:寻找答案——我的时间安排规划得很好,可是为什么效率和收获却很低?
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◕‿◕ 游戏收获:
✔时间管理,其实并不仅仅看时间,而是要结合精力、收获成果、突发事件等因素。把时间安排得满满的,并不一定就能得到自己的目标。
比如,计划早上花2个小时看书
※ 精力
在精力充沛,注意力集中的情况下,能快速理解和掌握书中内容
在疲惫、注意力分散的情况下,却一直在前几页翻来覆去,最后也很难了解书中含义
※ 突发事件(计划外的安排)
如果中途朋友约你看电影,你可能就暂时搁置看书这件事,下午才看,原本早上能完成的内容,就需要延后至下午,甚至更晚
※ 积分(收获)
同样是花2个小时看书,看世界名著和漫画书,收获的成果也不一样
当然,时间安排也很重要——今日事今日毕
时间管理的概念:有明确的目标,花最少的时间和精力,尽最大可能避免障碍,以最高的效率实现愿景
✔不同的人生阶段有不同的追求
如果你现阶段是学生,成长是你的主要目标;如果你现阶段是金融师,财富是你的主要目标;如果你现阶段是运动员,健康是你的主要目标……
思考“健康”、“事业”、“财富”、“休息”和“成长”在你生活中的占比,确定自己的主要目标,均衡分配时间和精力,朝着现阶段的主要方向前进
✔做计划时,要保证有充足的精力,劳逸结合,提高时间利用率,减少时间的损耗率
✔时间管理不单单包含自身的时间使用管理,有时,通过帮助别人,也能让自己收获成长
比如,理财师帮健身教练做理财规划,健身教练帮理财师做健身规划,双方都能花最少的时间和精力,离自己的目标更进一步。
✔需要定期合理做规划调整。有时,我们往往不能按照自己的计划完成所有的事情,可以每周,每月,或者每个季度做一次复盘,分析自己的完成情况与进度,做适当的计划调整。
不过,我们还是得围绕自己最初的目标和方向行动,而不是渐渐迷失目标,把注意力放在其它方向。目标很重要!
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