我想让自己的生活过的充实一点,但是人都是有惰性的,行动上懒惰,思想上勤快,成天都处于懊恼悔恨之中,却始终不愿意开始行动。
每天如行尸走肉,做着不喜欢但又不得不做的工作,吃着不想吃但又不得不吃的饭菜,住着不想住但又不得不住的房子,漂在没有人情味的北京。
这可能就是我之前的生活。
但,我要改变。
前两天我为自己的生活制定了计划,虽说现在还没有成形,计划可能也是在不断变化中进行调整,但有了一个大概的框架,还需要和大家一起进步。
比如说上班路上听段文章,利用工作碎片时间学英语句子,写文章,下班后学点课余爱好,锻炼锻炼身体,再就是作为一个女生对爱美的需求,敷敷面膜等等。
一
同事有个97年的小姑娘,还在实习期,说她每天早晨6点醒来就睡不着了,一醒来就会不自觉的想工作上的事,我劝她谈个对象吧,她长叹一口气,说她感觉都不会再喜欢一个人了,没有精力,压力是有多大?
我们要学会把压力化为动力,做工作抓住重点,时间安排妥当,人不止有工作,更得有自己的生活。
二
今天已经腊月初十了,同事们都在抢着过年回家的票,这让我也联想到大学时候我和闺蜜与同班男生一起坐车回家。
每次都是他帮我们抢票,听说他都是用宿舍好几个人的电脑同时刷票才抢到的,这么说,我们也算很幸福了,从来都不用担心没有卧铺票,后来我自己也刷票,但没有一次是刷成功的,只能是站着回家。
通往家的道路多远都不嫌远,把更多的时间留出来陪家里人吧,家人的事情永远要在计划的第一位。
加班到家已经八点二十分了,正好八点半开始做运动,再睡个好觉,把美好的一天全都隐藏在心里,储存能量,开始迎接崭新的一天。
相信大家可能会问,到底怎样做一个有计划的人?
我总结了以下几点:
1.准确认识自己。
自己每天的时间表应该是一成不变的,还有就是自己喜欢的事,自己的能力,量力而行。根据自己的实际情况制定出符合自己的计划表。
2.写出来或者记录下来。
有了计划一定要直观明了,不能只停留在想象,空口无凭。可以先从制定一天的计划开始,然后一周,一个月,工作日是怎么样的计划,休息日又是怎样的,这一季度我想完成的目标。
3.善于总结。
把执行计划的过程遇到的问题随时记录下来,及时调整,总结计划坚持下自己的想法。
4.贵在坚持。
任何时候都要严格按照自己的计划来实行,不能为自己找借口,也只有坚持才会让计划达成最完美的效果。
有可能的话可以找一个计划监督人,互相进步。