日期：6月18日周日
姓名：2团余沚洋-绿色
昨晚孩子11点了，自己把米饭做好，恳请我给他做炒饭，说是好久没吃到妈妈的鸡蛋炒饭，很想吃，我没有像以往那样比较抵触这么晚还吃饭的动作，还是很高兴的接受孩子的要求做好了，孩子很幸福的吃到妈妈做到炒饭。突然觉察，不带自以为是的道理，放下所有的对错，适当的接纳孩子的要求也不是不能做到，以往和孩子的对立面都是建立在自己认定的对错上才产生的矛盾。以后首先放下评判。
接着又接着大扫除到凌晨一点多才休息，早上没能早起，醒来就7点多了，今天没有想太多，所有的都在行动中，发现以前的时间都是流逝在太多的想法中，缺乏行动，找到根源，就知道，想到就去做到，不只停留在想太多中，事情就可以有条理的做好。每天都在觉察、行动、成长中……
